the makaronu salāti vasarā viņiem ļoti patīk. Viens no tā panākumu faktoriem ir vieglums un ātrums ar kuru tie ir sagatavoti. Vēl viena - iespēja tam pievienot to, kas mums ir ledusskapī, un tas sabojās. Var pievienot gandrīz visu, kas jums ir ledusskapī vai pieliekamajā.
Šis makaronu salāti ar tuncis, tomāts, zirņi un citas sastāvdaļas ir ideāli piemērotas, lai apslāpētu siltumu. Sagatavojiet to iepriekš, turiet to ledusskapī un izbaudiet pastaigu laukos vai peldi baseinā. Atnākot mājās, tas jūs gaidīs.
Makaronu salāti ar tunci, tomātu un zirņiem
Porcijas: 4
Sagatavošanās laiks:
Gatavošanas laiks:
Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 4 tases makaronu
- 2 tunzivju kannas
- ¾ glāze saldētu zirņu
- ½ glāze selerijas, sasmalcināta
- 1 sīpols, sasmalcināts
- ½ dzeltenās paprikas, sasmalcinātas
- 2 vidēji tomāti, sasmalcināti
- 1 glāze melno olīvu, sagriezta šķēlēs
- ¼ glāze svaigi pētersīļi, sasmalcināti
- ¾ glāze majonēzes
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- ¼ tējkarote žāvēta oregano
Sagatavošana
- Lielā katliņā ar verdošu ūdeni un sāli, mēs gatavojam makaronus ievērojot ražotāja norādījumus. Tad mēs noskalojam, iztukšojam un rezervējam.
- Tajā pašā laikā katliņā, mēs blanšējam zirņus viena minūte. Notecinām un rezervējam.
- Bļodā mēs pārspējam majonēzi ielejiet ar olīveļļu, etiķi un oregano un atstājiet malā.
- Mēs saliekam salātus tunzivis, makaroni, selerijas, maurlokus un zirņus liek bļodā. Pievieno majonēzi un samaisa.
- Lai pabeigtu, mēs pievienojam Sasmalcināti tomāti, pipari. olīvas un pētersīļi.
- Mēs pasniedzam svaigu makaronu salātus.