Sautēti cukini ar sīpolu, kļūdām un garšaugu pieskārienu

Cukini ir a ļoti pilnīgs dārzenis ar īpašu garšu, vismaz cilvēkiem, kas mums patīk, tas ir ļoti novērtēts. Tāpēc šodien mēs gatavosim bagātīgu recepti ar šo lielisko dārzeņu.

pabeigta recepte cukini sīpolu kļūdām un zaļumiem
Maisot apcepiet sautētas cukini, sīpoli un bug, ar pieskārienu zaļumiem. Kā vienmēr, mēs ejam iepirkties, lai sagatavotu šodienas recepti, un mēs zinām citas detaļas, lai labāk organizētu savu laiku.

Grūtības pakāpe: Viegli
Pagatavošanas laiks: 20 Minutos

Sastāvdaļas:

  • 1 skvošs
  • 1 Cebolla
  • 3 kļūdas
  • Provansas garšaugi
  • malta ķiploka
  • sāls un eļļa

receptes pamatsastāvdaļas
Kad mums ir sastāvdaļas mēs jau varam noorganizēt laiku receptes pagatavošanai.

Mēs sākam ar dārzeņu sagriešanu, gan cukini, gan sīpols, gan kļūda. Izmēram nevajadzētu būt regulāram, jo ​​mums tas patīk visvairāk.

sagrieztus dārzeņus
Mēs ieliekam pannu sildīt un pievienojam dārzeņus, lai tie tiktu izdarīti. Mēs pievienosim nedaudz eļļas un sāls, lai tie būtu labi garšoti.

Mēs tos kontrolējam un kad dārzeņi būs gatavi, mums būs jāsamontē tikai plāksne.

sautēti dārzeņi
Mēs ievietojam dārzeņus uz šķīvja un pēc garšas pārkaisa ar maltiem ķiplokiem un Provansas zaļumiem un, ja mums tas ir, nedaudz rupja sāls nekaitētu.

pabeigta recepte cukini sīpolu kļūdām un zaļumiem
Tagad mēs varam izbaudīt šodienas recepti, vienkāršu un garšīgu. Bez vairāk piebilstama es novēlu jums veiksmi un atcerieties, ka varat pievienot vai noņemt sastāvdaļas pēc garšas, Es nekad nenogurstu to atkārtot. Piemēram, sezama sēklas arī labi apvienotos.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   anekdotes teica

    Es vienmēr sekoju jūsu receptēm, bet vai jūs varētu man pateikt, uz kuru kļūdu jūs atsaucaties? Es to meklēju tīmeklī, un es atrodu prusakus un tamlīdzīgas lietas. Es nedomāju, ka tie ir tādi.
    Paldies.

  2.   Loreto teica

    Sveika Ana,

    Liels paldies, ka sekojat mums. Es jums saku: Kļūdas ir piparu veids, kas tiek patērēts manā reģionā, tāpēc, ja mums to nav, mēs varam izmantot jebkura veida piparus, kas ir līdzīgi tiem, kuriem mums ir pieeja.

    Es ceru, ka esmu noskaidrojis jūsu šaubas,

    Sveicieni

    Loreto

  3.   anekdotes teica

    Paldies, lieta noskaidrota.
    salu2