Celiakijas: bez glutēna bumbieru kūka

bumbieri_400

Ja jūs ciešat no celiakijas, jums noteikti ir nepieciešamas dažādas receptes. Šodien es ierosinu sagatavot vienkāršu un īpašu recepti visiem celiakiem ar ēdieniem bez lipekļa, kurus var baudīt jebkurā dienas laikā:

Sastāvdaļas:

150 grami sviesta
150 grami cukura
8 olas
1 citrona miziņa
200 grami bez lipekļa miltu
1/2 kilograms bumbieru, sasmalcināts (var konservēt)

Sagatavošana:

Bļodā sakuļ sviestu ar cukuru, līdz maisījums ir ļoti krēmīgs. Pievienojiet dzeltenumus pa vienam un ļoti labi samaisiet viens otru, pēc tam citrona miziņu un iepriekš izsijātus miltus bez lipekļa un samaisiet ar koka karoti.

Pēc tam pievienojiet olu baltumus, kas saputoti līdz sniegam, un sajauciet ar mīkstām un aptverošām kustībām. Ievietojiet šo preparātu veidnē, kas ieziesta ar nedaudz sviesta un pārkaisa ar miltiem bez lipekļa. Virsū izklājiet sasmalcinātus bumbierus un vāriet mīkstā krāsnī apmēram stundu. Visbeidzot, noņemot to no krāsns, ļaujiet tai dažas minūtes atdzist, pirms sagriež porcijas un pasniedz.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.