Zemeņu banānu smūtijs. Pienākot labiem laika apstākļiem, viņi vēlas iegūt vēsākas lietas. Izmantojot zemeņu sezonas priekšrocības, jums tas ir jāizmanto un jāgatavo garšīgi svaigi kokteiļi, pilni ar vitamīniem uzkodām vai deserta pagatavošanai, pievienojot nedaudz putukrējuma. Bērniem ir ideāli ēst augļus.
Smūtijus var pagatavot pēc visām gaumēm, taču, galvenokārt izmantojot sezonas augļu priekšrocības, tie ir vienkārši un ar nedaudzām sastāvdaļām mēs tos varam pagatavot, jo tas prasīs tikai 5 minūtes.
šis zemeņu un banānu kokteilis ir vienkāršs un ātrs, Ja jūs nevēlaties pievienot cukuru, vienkārši augļu cukuru vai arī varat pievienot saldinātāju. To var pagatavot ļoti atdzist, pievienojot dažus ledus gabaliņus un sasmalcinot tos kopā ar augļiem.
- 1 litrs piena
- 500 gr. zemenes
- 1-2 banāni
- 100 gr. cukurs vai saldinātājs
- Mēs mazgājam zemenes, nosusinām un sagriežam gabaliņos.
- Notīriet un sasmalciniet banānus.
- Mēs paņemam blenderi un maisīšanas glāzē ievietosim pienu un cukuru, zemenes un banānus. Mēs to sita, līdz viss ir bez gabaliņiem, un tas ir ar krējuma konsistenci.
- Mēs pagaršojam cukuru un atstājam to pēc savas gaumes.
- Kratīšanu uz brīdi ieliekam ledusskapī, pirms lietojam, lai tā būtu svaiga,
- Kad ejam to pasniegt, mēs to ievietosim glāzēs vai glāzēs.
- Virsū var likt putukrējumu, tas ļoti labi sader ar zemenēm.
- Un, ja jums patīk vēsāk, sasmalcinot, ielieciet dažus ledus gabaliņus.
- Un gatavs !!!
- Bagātīgs, svaigs, bagātīgs un vitamīniem bagāts smūtijs.