우리처럼 더 시원한 온도를 즐기면서 테이블이 변하기 시작합니다. 여름 동안 우리에게 많은 놀이를 해준 콩과 식물 샐러드와 차가운 크림은 우리가 몸을 튼튼하게하는 데 도움이되는 다른 유형의 준비에 도움이 될 것입니다. 집에서 우리는 이미 이것으로 첫 걸음을 내디뎠습니다. 감자와 대구 찌 스튜.
집에서 우리는 생선이나 야채를 곁들인 감자 스튜를 선호합니다. 이것은 의심 할 여지없이 우리가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. 우리는 그것을 자주 준비합니다 재생은 다른 물고기입니다 그래서 우리는 지루하지 않습니다. 우리는 아귀와 함께 가족 축하 행사에서 그것을 준비했으며 큰 성공을 거두었습니다.
많은 작업이 필요한 스튜가 아니므로 훌륭한 자원입니다. 그리고 미리 준비 할 수 있습니다. 크리스마스 때 나는 아침에 저녁에 그것을 제공하기 위해 제일 먼저 만들었다. 삶은 계란은 그 존재감과 함께 소스를 약간 뚱뚱하게 만들지 만, 그것 없이는 똑같이 풍부합니다. 시도 해봐!
조리법
감자와 대구 찌 스튜
이 감자와 대구리 스튜는 준비하기 쉽고 오래갑니다. 일상과 축하 테이블 모두를위한 훌륭한 제안입니다.
저자 : 마리아
레시피 유형 : 물고기
서빙 : 4
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 엑스트라 버진 올리브 오일
- 메뚜기 필레 6 개
- 밀가루 2 큰술
- 다진 양파 1 개
- 얇게 썬 파 3 개
- 클릭 한 감자 2 개
- 토마토 페이스트 1 작은 술
- 달콤한 파프리카 한 꼬집
- 생선 수프
- 삶은 계란 2 개
- 다진 파슬리
- 남자 이름
- 후추
준비하기
- 안심 양념 밀가루를 통과시켜 기름을 뿌려 냄비에 볶습니다. 갈색이되면 꺼내서 예약합니다.
- 같은 냄비에 양파를 볶다 5 분
- 그런 다음 부추를 넣고 야채가 아주 부드러워 질 때까지 양념을하고 전체를 10 분 동안 볶습니다.
- 그런 다음, 우리는 감자를 통합합니다 전체를 덮을 수있는 농축 된 토마토, 파프리카 및 생선 육수를 추가하기 전에 몇 분 동안 조각으로 볶아서 볶습니다.
- 우리는 hake를 캐서롤로 되돌리고 15 분 요리합니다감자가 부드러워 질 때까지.
- 완료하려면 삶은 달걀로 장식하다 얇게 썬 파슬리와 다진 파슬리를 캐서롤에 약간 흔들어줍니다.
- 우리는 뜨거운 감자와 대구 찌 스튜를 즐겼습니다.