우리가 어제와 오늘 준비한 레시피에는 공통점이 있습니다. 둘 다 재료 중에 양배추가 있습니다. 이 경우 우리는 그것을 일부의 반주로 사용합니다. 간단한 스파게티 20 분 이내에 준비 할 수 있습니다. 주중에 요리 할 시간이 거의 없다면이 레시피를 적어보세요!
스파게티 햄, 양배추, 말린 토마토 오늘 우리가 준비하는 것은 매우 지중해적인 공기를 가지고 있습니다. 이 경우와 같이 바질 잎과 이탈리아 산 신선한 치즈, 모짜렐라의 첫 번째 사촌 인 부라 타를 추가하면 더욱 그렇습니다. 이 요리를 드시겠습니까?
양배추와 말린 토마토 스파게티
햄, 양배추, 말린 토마토를 곁들인이 스파게티는 지중해의 풍미가 돋보입니다. 바질과 부라 타 몇 조각과 함께 제공합니다.
저자 : 메리
부엌 방 : 이탈리아 사람
레시피 유형 : 본관
서빙 : 4
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 210 지. 스파게티
- 100 그램. 케일, 줄리안
- 70 지. 잘게 잘린 말린 토마토
- 햄 3 조각
- 100 그램. 부라 타는 덩어리로 자른다.
- 일부 바질 잎
- 다진 마늘 2 쪽
- 1 스푼 올리브 오일
- EVOO 1 큰술
- 후추
준비하기
- 소금물이 듬뿍 담긴 냄비에 스파게티 요리하자 알 덴테가 될 때까지.
- 그동안 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 마늘을 볶습니다 그리고 4-5 분 동안 케일.
- 그런 다음 우리는 햄을 통합합니다. 말린 토마토와 바질 잎. 4 분간 조리하고 뜨겁게 보관합니다.
- 파스타가 익 으면 물기를 빼고 팬에 넣습니다. 우리는 엑스트라 버진 올리브 오일 스푼 그리고 우리는 혼합합니다.
- 우리는 파스타를 제공합니다 부라 타 덩어리, 약간의 바질 잎과 후추 한 꼬집.
서빙 당 영양 정보
칼로리 : 415