재료
- 3 에그 화이트
- 설탕 9 작은 술
- 비터 1 개
준비하기
무엇이든 준비하기 전에 믹서는 기름이나 레시피를 바닥에 떨어 뜨릴 수있는 다른 것들없이 깨끗해야합니다. 그런 다음 약간의 노른자와 섞이지 말아야 할 흰자를 넣고 조금씩 치면서 동시에 설탕을 넣으십시오. 우리는 그들이 필요한 몸을 취할 때까지 그것을 계속 이겼습니다.
각 흰색에는 XNUMX 티스푼의 설탕이 있으며 다이어트를하는 경우 각 흰색에 대해 XNUMX 방울의 감미료를 대용 할 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
그들이 당신을 이용하게하십시오!
나는 요리를 좋아한다 나는 눈에 맞은 백인의 기술이 취할 수있는 기술을 알고 싶다