今日お届けするレシピは、 食事のスターター とへ 軽い夕食。 エビのオムレツについてです。 子供たちはそれを愛し、年長の子供たちもそれを証明します！
エビのパンケーキ
これらのおいしいエビのオムレツは、夕食や食事の前菜として使用できます。 おいしいよ！
著者： カルメンギレン
キッチン： スペイン語
レシピタイプ： 初心者
サービング： 4
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- 皮をむいたエビ500グラム
- 3の卵
- パセリのみじん切り
- 4ディエンテデアホ
- 酵母で½
- 100 ml。 牛乳
- サル
- 小麦粉
Preparación
- ボウルに卵をたたき、皮をむいたエビ、刻んだパセリ、ニンニク4片を加え、非常に細かく切ります。 また、ハーフイーストエンベロープとミルクを加えて、よくかき混ぜます。 必要な小麦粉を加えて、混合物が少し厚くなりすぎないようにします。 そして最後に加えるのは味わうための少量の塩です。
- オリーブオイルを入れた鍋を用意し、十分に熱くなったらスプーンで前の混合物を取り、オムレツを作ります。 トルティーヤが油っぽくなりすぎないように、油は非常に熱くなければなりません。
- その結果、おいしいエビのオムレツは、ディナーやランチのスターターとして理想的です。
一食当たりの栄養情報
カロリー： 450