金曜の夜がやってきて、料理が苦手です。 サンドイッチ その後、それらは良い代替手段になります。 冷蔵庫を開けて、その主な材料は何かを考えればいいのです。 冷蔵庫には常に卵が入っているので、フレンチオムレツを作る可能性は常にあります。
フレンチオムレツにチーズを加えてクリーミーにしたらどうなるでしょうか。 リンゴのスライスを添えたらどうなるでしょうか。 これがこのサンドイッチの方法です チーズとリンゴのフレンチオムレツ。 一年中いつでも理想的な、温かい食材と冷たい食材の両方を使ったサンドイッチ。
フレンチオムレツとアップルサンドイッチ
このアップルチーズオムレツサンドイッチは、即席のディナーとして一年中いつでも理想的です。
著者： マリア
サービング： 1
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- スライスされたパンの2つのスライス
- バター1つまみ
- 2の卵
- 小さじ1杯のみじん切りチャイブ
- サル
- ピミエンタ
- オリーブオイル
- 一握りのすりおろしたチェダーチーズ
- 酸っぱい品種の½リンゴ
Preparación
- スライスをトーストします パンとバターで軽く広げます。
- ボウルに 私たちは卵を打ちます チャイブ、塩、こしょうで味を調えます。
- 鍋に少量の油を入れ、熱くなったら卵の混合物を注ぎます。 一番下のセットをしましょう 次に、粉チーズを追加します。 トルティーヤの凝り固まりを終えます。
- スライスしたパンのXNUMXつにトルティーヤを添えます。
- 私たちはいくつかの上に置きます リンゴの薄切り。
- サンドウィッチを閉じてサーブします。
一食当たりの栄養情報
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