インゲン じゃがいもとミニトマトを使った、シンプルで気取らない一品。 北に住んでいる私たちが高温から休んで雨を楽しむことができる週末にメニューを完成させるのに最適な選択です、それはもうすぐです！
この料理には謎がなく、それが魅力のひとつです。 は シンプルで安価な料理 さやいんげんを冷凍庫に入れておけば、たった10分で準備できます。 家では通常、掃除をしたり、やけどをしたり、季節になると冷凍庫の小さな袋に入れて保管したりするので、その後はいつも手元に置いておきます。
緑色の豆がすでに湯通しされている場合、それらの調理はXNUMX分以上かかりません。 調理するのと同じ時間 電子レンジで焼きたてのジャガイモ。 調理済みのジャガイモを追加して料理を完成させたいが、時間がない場合や20分かけて調理したい場合に最適なリソースです。 レシピを書き留めてください！
レシピ
じゃがいもとミニトマトのサヤインゲン
ジャガイモとチェリートマトを添えたこれらのインゲンは、一年中いつでもメニューを完成させるためのシンプルで安価な代替品です。
著者： マリア
レシピタイプ： 野菜
サービング： 2
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- ミディアムポテト2個
- 400グラム。 新鮮なインゲン
- 16チェリートマト
- エキストラバージンオリーブオイル
- サル
- 挽きたての黒コショウ
- 甘いパプリカ
- ホットパプリカ
Preparación
- じゃがいもをスライスします 厚さ6mm。 約。 重ならないように皿にのせ、味付けをし、オリーブオイルをかけ、薄っぺらな紙で覆います。
- じゃがいもを作ります 電子レンジでフルパワーで4〜5分間。 時間はじゃがいもの厚さや電子レンジの威力に左右されるので、初めては時間を調整してみます。
- じゃがいもを調理している間、大きな鍋で水を加熱し、沸騰し始めたら さやいんげんを炊きます。 新鮮な場合は、調理に10分かかる場合があります。以前に湯通しして冷凍した場合は、数分で十分です。
- じゃがいもが調理されたら、ソースの底に置き、 パプリカを振りかける。 これらの上に、水はけの良いインゲンとチェリートマトを置きます。
- 少し味付けをします 生オリーブオイル、 コショウとパプリカを振りかけ、サヤインゲンにジャガイモとチェリーを添えます。