夏はサラダの季節！ 家では一年中それらを消費しますが、庭と気温の両方に適応させ、冬の間は暖かいバージョンを選びます. これには当てはまらない アンチョビのサラダ、夏にぴったりの冷製サラダ。
このサラダに そのすべての成分はみじん切りです さいの目に切ったので、持ち運びや食事がとても簡単です。 コンテナに入れて、幸運にも休暇を楽しんでいる場合は、職場やビーチに持っていくことができます. スプーンでいただくだけでお召し上がりいただけます。
このサラダは材料の良いリストを持っていますが、 他にも追加していただけますか？ あなたがそうしたいなら。 アボカド、リンゴ、またはみじん切りにしたブドウをこのミックスに完全に合わせる. あえて用意してみませんか？ 10分もかかりませんよ😉
レシピ
アンチョビの酢漬けサラダ
アンチョビのビネガーサラダは夏にぴったりのシンプルで爽やかなサラダです。 冷やしてスプーンでお召し上がりください。
著者： マリア
レシピタイプ： サラダ
サービング： 2
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- 白ねぎ1個
- 完熟トマト3個
- 1ピーマン
- 2調理済み卵
- オリーブオイルにマグロ1缶
- 70グラム。 角切りハム
- アンチョビの酢漬け 14個
- エキストラバージンオリーブオイル
- サル
- ピミエンタ・ネグラ
Preparación
- サイコロ 玉ねぎ、トマト、ピーマン、ゆで卵を入れて器に盛る。
- それから 細切りマグロを加える 油の一部とハムキューブと混ぜます。
- アンチョビ 10切れ それらをミックスに追加します。
- 混合物をXNUMXつのボウルに分け、 塩、こしょうで味を調える 必要に応じて油をはねかけます。
- 終了する アンチョビを丸ごとXNUMXつ置く 各ボウルに。
- アンチョビを冷たい酢でサラダに添えます。