特に、美味しくてヘルシーな軽いカッテージチーズとアップルケーキをご用意し、糖尿病患者の皆様に、甘みのあるたっぷりとした味わいをお楽しみいただけます。
成分:
5リンゴ
無塩カッテージチーズ500グラム
甘味料小さじ1
卵白2個
1ティースプーンバニラエッセンス
挽いたシナモン、ダスティング用(オプション)
準備:
りんごの皮をむき、内側と種を取り除きます。 鍋で水を入れて調理し、液体の一部を取り除き、フォークでつぶしますが、完全にバラバラになることはありません。
次に、ベーキング皿にバターを塗り、リンゴの層で覆います。 ボウルに分けて、カッテージチーズ、卵白、甘味料、バニラを入れ、軽く混ぜて、この準備をリンゴに分配します。 中程度から熱いオーブンで35分間調理します。 最後に、ケーキを取り出して冷ましてから、型から取り出します。 必要に応じて、シナモンパウダーを振りかけることができます。