Frullato di ananas, fragole e mele

Frullato tropicale

Ti porto questa bevanda per rinfrescarti e nutrirti in modo sano senza calorie aggiunte per chi si prende cura di se stesso.

Ingredienti

1 mela deliziosa, sbucciata e tagliata a pezzi

¼ di ananas maturo, sbucciato e tagliato a pezzi

12 fragole grandi

1 bicchiere d'acqua

2 foglie di menta

Procedura

Mettere in un frullatore la mela, l'acqua, l'ananas, la menta e le fragole, frullare bene il tutto e servire in bicchieri.

Se vuoi, puoi mettere del ghiaccio sopra.


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