Crema di sedano

Crema di sedano

Una foto è la colpa per avermi fatto interessare a questa ricetta, a Crema di sedano Che ho pensato fosse perfetto da aggiungere al mio menu settimanale. Io uso per fare creme di zucchine, zucca, carote o porri, quindi perché non una crema di sedano? L'idea mi è piaciuta e sono saltato in piscina senza pensarci due volte.

Quando ho iniziato a leggere la lista degli ingredienti mi sono reso conto che non era così leggero come avrei deciso che sarebbe stato. Non è una cosa negativa; Mi è piaciuta la consistenza e il sapore una volta che l'ho provato. E anche l'idea di incorporare un file pesto di spinaci come accompagnamento. Hai il coraggio di farlo?

Crema di sedano
La crema di sedano è una ricetta semplice, un ottimo antipasto caldo che abbiamo accompagnato da un pesto di spinaci.

Autore:
Tipo di ricetta: Entrata
Dosi: 4

Tempo di preparazione: 
Tempo di cottura: 
Tempo totale: 

Ingredienti
  • 3 tazze di sedano tritato
  • 1 cucchiaio di burro
  • 1 cucchiaio di farina
  • 2,5 tazze di latte
  • 1 tazza di spinaci
  • ¼ di tazza di olio
  • 1 spicchio d'aglio
  • 30 gr. Noci
  • sal
  • Pepe

Come prepararlo
  1. Facciamo bollire i gambi di sedano finché sono teneri e scolare.
  2. Facciamo sciogliere il burro in un pentolino e aggiungete la farina. Mescolare e cuocere per un minuto in modo che la farina cuocia.
  3. Incorporiamo il latte a poco a poco per ottenere una leggera besciamella.
  4. Schiacciamo il sedano e ci assicuriamo che sia liscio prima di aggiungerlo alla casseruola.
  5. Mescolare e cuocere a fuoco basso per 10 minuti. Condire a piacere.
  6. Durante la cottura, sbollentare gli spinaci 1 minuto per poi immergerli in acqua ghiacciata. Scoliamo e asciugiamo.
  7. Uniamo gli spinaci con l'olio, l'aglio e le noci. Lavoriamo in un mortaio o in un frullatore.
  8. Spalmiamo la crema in diverse ciotole e guarnire con il pesto di spinaci e pepe macinato fresco.

Informazioni nutrizionali per porzione
Calorie: 300

 


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