Narancs- és almasaláta, nagyon frissítő
A saláták étrendem elengedhetetlen részévé válnak az év ezen szakaszában. A gyümölcsök különösen üdítőek számomra, ezért nem mulasztottam el a lehetőséget, hogy kipróbáljam ezt a narancsot és almát, nagyon könnyű!
A gyümölcsöket egy salátaágyra helyezzük, és hogy egy különleges utolsó simítást adjunk hozzá néhány pischachost és egy mentolos vinaigrette. Nagyon szeretem a menta illatát az ilyen típusú salátáknál, és ebben az évben nagyon sok a kertem. Ha unod már, hogy mindig ugyanazt a salátát készíted, próbáld ki ezt a gyümölcssalátát vagy a remeket lazac és sajt saláta.
Hozzávalók
Két főre
- Saláta keverék
- 1 naranja
- 1 manzana
- 1 marék pisztácia
- Extra szűz olívaolaj
- Balzsamecet
- só
- 6 mentalevél
kidolgozás
Megmossuk a salátát, és a szökőkútunk aljára helyezzük.
Ezután megmossuk az almát és a lepedőkre vágjuk. Ezeket a salátára helyezzük.
Ezután hozzáadjuk a Narancs szegmensek jól tiszta; Jól el kell távolítanunk a fehér részt, hogy ne keseredjen el.
Néhány pisztáciát ejtünk a tetejére, és elkészítjük a vinaigrette-t extra szűz olívaolaj, balzsamecet, só és néhány kombinálásával. menta levelek.
A salátát öntözzük a vinegrettel és tálaljuk.
jegyzetek
Tölgysalátát használtam, hogy színkontrasztot teremtsek a zöld és a vöröses között.
Nem hámoztam meg az almát, de ha megszokta, folytassa. Használhat piros almát, mint én, vagy fogadhat a legsavasabbakra; mindkettő remekül fog kinézni.
Több információ - Füstölt lazac és sajtos saláta
További információ a receptről
Felkészülési idő
Teljes idő
Kilokalória adagonként 110
A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.
Szép recept, kár, hogy itt a tél, különben is köszönöm