A hétvégét nagyon egyszerű recepttel kezdjük. Ezek zabcsípés, a mogyoróvaj és a csokoládé olyan összetevők kombinációjával rendelkezik, amelyeket mi is felhasználhattunk bárok készítéséhez. Azonban más előadás mellett döntöttünk.
Ezek a golyók gabonafélék és diófélék snackként ideálisak. Becsomagolhatja őket pergamenpapírba, és elviheti az irodába nassolni többek között. Tárolja légmentesen lezárt edényben a hűtőben; Csak ezután tarthatja meg őket első napként, csaknem egy hétig. Mered megtenni őket?
Zabpehely, mogyoró és csokoládé falatok
Ezek a zabpehely, mogyoró és csokoládé falatok tökéletesek az étkezések közötti nassoláshoz. Könnyen és gyorsan elkészíthető, akár egy hétig is megtarthatja őket.
Szerző: Mary
Konyha: Amerikai
Recept típusa: Előétel
Adagok: 15
Előkészítési idő:
Főzési idő:
Teljes idő:
Hozzávalók
- 1 csésze zabpehely
- ¼ csésze lenmag
- ¼ csésze apróra vágott mandula
- ⅛ teáskanál fahéj
- egy csipet só
- ¼ csésze + 2 evőkanál enyhén olvasztott mogyoróvaj
- ¼ csésze méz
- ¼ teáskanál vanília kivonat
- 2 evőkanál mini csokoládé chips
- ¼ csésze őrölt mandula bevonáshoz
Preparación
- Egy tálban kombináljuk a zabot, lenmag, apróra vágott mandula, chia mag, fahéj és só.
- Megolvasztjuk a tejszínt mogyoró a mikrohullámú sütőben. Ha megeresztettük, összekeverjük mézzel és vanília kivonattal.
- Amikor a keverék hideg, beleöntjük a tálba és jól összekeverjük egy kanállal. Befejezzük a keverést és a kezünkkel összeszedjük a tésztát.
- Beépítjük a Csokoládé chips és újra összekeverjük.
- Golyókat formázunk és átforgatjuk őket az őrölt mandulán.
- Hűtőszekrényben tartjuk.