Szereted valami menővel kezdeni a napot nyáron? Az banán turmix és mandulakrém amit ma javaslok, az fantasztikus mind a nap indításához, mind a sportolás utáni étkezések között inni. És öt perc alatt elkészül, mi mást kérhetnénk?
banán és Mandulás krém ennek az egyszerű turmixnak a sztárjai édes íz és krémes állaga. De nem ezek az egyedüli összetevők, beépítettem egy vörös őszibarackot is, ami némi savat ad, és egy mandula italt, hogy elérjem az iható turmix állagát.
Ha ezen kívül szeretne adni neki a csokoládé pont, tehetsz hozzá egy kis dió- és kakaókrémet, vagy egyszerűen szórhatsz a tetejére kakaót vagy étcsokoládé reszeléket. Nem gondolja, hogy ez egy fantasztikus turmix a nap indításához? És finom, biztosíthatom.
A recept
Banán turmix és mandulakrém
Ez a banán és mandula krémes turmix édes és krémes, ideális a nap indításához vagy sportolás utáni akkumulátorok feltöltéséhez.
Szerző: Maria
Recept típusa: italok
Adagok: 1
Előkészítési idő:
Főzési idő:
Teljes idő:
Hozzávalók
- 1 nagy érett banán
- 1 piros őszibarack
- 1 evőkanál mandulakrém (cukor nélkül)
- hideg mandula ital
- A díszítéshez mandulás és kakaós krém, kakaópor vagy reszelt étcsokoládé.
Preparación
- A banánt meghámozzuk Feldaraboljuk, és a turmixpohárba tesszük.
- majd hozzáadjuk a meghámozott barackot és apróra vágva és egy kanál mandulakrémet.
- Beépítjük a mandulás ital, körülbelül fél pohárral.
- Mindent felaprítunk amíg homogén keveréket nem kapunk.
- Hozzáadunk még növényi italt, ha kell, amíg el nem érjük a kívánt állagot és újra verjük.
- Öntse a turmixot egy pohárba vagy csészébe, és néhány szál mandulakrémmel díszítjük és kakaó, kakaópor vagy reszelt étcsokoládé.
- Élveztük a hideg turmixot.