Miješana pileća salata

Salate su vrlo česte za večere, jer se brzo pripremaju, vrlo zasitne i vrlo zdrave. Stoga danas pripremamo recept za upotrebu u kojem koristimo hrana od motanja oko kuće napraviti ukusnu salatu.

U pratnji raznih kombiniranih proizvoda radimo toplu salatu u kojoj možete uživati ​​u francuskom omletu i piletini pirjanoj na drugi način, puno upečatljiviji i bogatiji. Ove vrste brzih recepata izvrsne su kad ih imamo vrlo gladan, ali malo želje za kuhanjem.

Sastojci

• Zelena salata.
• Komad guste pureće šunke.
• Limenke tune.
• Zelene masline.
• Jaja.
• Maslinovo ulje
• 1 cijela pileća prsa.
• Sol
• Mljeveni crni papar
• Origano.
• Timijan.
• Sok od limuna.
• 1/2 čaše piva ili vina.

priprema

Prvi usitnit ćemo pileća prsa u malim kockicama i marinirat ćemo ih u mješavini limunovog soka, majčine dušice, origana, mljevenog crnog papra i soli. Sve po ukusu i marinirati oko 10 minuta.

Kako vrijeme prolazi izrezati ćemo komad pureće šunke u malim kockicama. Uz to, salatu ćemo narezati na tanke julienne trake, dobro ćemo je oprati i pustiti da se ocijedi.

Nadalje, ispustit ćemo ulje iz konzervi tune, kao i juhu od maslina, a mi ćemo ih izrezati na četiri dijela.

zatim, pirjat ćemo pileće kockice u dobru kapljicu maslinovog ulja i kad je skoro dodat ćemo pivo, pustiti da se kuha oko 5 minuta da alkohol ispari. U ovo vrijeme ćemo razbiti jaja i napraviti a omlet jednostavna.

Napokon, tortilju ćemo narezati na male kvadrate i pomiješat ćemo sve sastojke u velikoj zdjeli, začinivši ih solju, uljem i octom po ukusu.

Više informacija o receptu

Vrijeme pripreme 10 minuta

Vrijeme za kuhanje 10 minuta

Ukupno vrijeme 20 minuta

Kilokalorije po porciji 185