Danas jednostavno jelo, neko krumpir i paprika u mikrovalnoj pećnici.
Ovo jelo od krumpira i paprike u mikrovalnoj pećnici poznato je i pod nazivom siromašni krumpir. Kuhani su u mikrovalnoj, dodam kapljicu ulja. To je niskokalorično jelo, popraćeno zelenom paprikom, dobra je pratnja ribi ili mesu.
Ovi krumpiri i paprika u mikrovalnoj pećnici jednostavno su jelo koje možemo pripremiti kao ukras i bez prelaska kalorija.
Znam da mnogi od vas ne vole koristiti mikrovalnu pećnicu, ali ona je vrlo praktična i s vremena na vrijeme štedi nam vrijeme i rad. Tradicionalno i jeftino jelo.
Krumpir i paprika u mikrovalnoj pećnici
Autor: montse
Vrsta recepta: Glavno jelo
Porcije: 3
Vrijeme pripreme:
Vrijeme za kuhanje:
Ukupno vrijeme:
Sastojci
- 5 krumpira
- 1-2 zelene paprike
- Pljusak maslinovog ulja
- Prstohvat soli
priprema
- Da bismo jelo od krumpira i paprike napravili u mikrovalnoj pećnici, prvo ćemo pripremiti sve sastojke.
- Ogulimo krumpir i narežemo ga na vrlo tanke ploške. Stavili smo ih u staklenu posudu prikladnu za mikrovalnu pećnicu.
- Paprike operemo, narežemo na tanke trakice ili sitne komade i stavimo ih s krumpirom.
- Stavili smo kapljicu maslinovog ulja i malo soli. Dobro promiješamo, promiješamo.
- Pokrijte posudu poklopcem ako ga imate ili plastičnom folijom.
- Stavimo ga u mikrovalnu pećnicu na maksimalnu snagu na 5 minuta, izvadimo ga, promiješamo i vratimo i vratimo još 5 minuta.
- Izvadimo i oni će biti, ako želimo da budu kuhanije, ponovo ih predstaviti na par minuta i tako dok vam ne budu po volji.
- Možete razlikovati vrijeme ovisno o mikrovalnoj pećnici.
- Vrlo su dobri, možete dodati i još povrća ako želite, poput luka ili češnjaka i peršina.