Celiacs: kiflice sa sojinim brašnom bez glutena

Ove smotuljke kruha sa sojinim brašnom hranjiva su i zdrava hrana za sve one koji pate od intolerancije na gluten, jer su napravljene od hrane koja se smije jesti bez lišavanja.

Sastojci:

1 šalica sojinog brašna
3/4 šalice kukuruznog škroba
1 žlica kvasca bez glutena
1 šalica vode
3 žlice uobičajenog ulja
1 žličica meda
Sol, prstohvat

priprema:

Prvo prosijte brašno i otopite kvasac bez glutena u toploj vodi s prstohvatom soli i meda. Dodajte ulje i zatim pomiješajte sastojke. Brašnom oblikujte krunu, a kvasac stavite u sredinu i napravite tijesto. Ostavite da se tijesto diže 30 minuta na toplom mjestu u kuhinji.

Kad tijesto udvostruči volumen, ponovno ga umijesite, režite male dijelove i oblikujte kiflice. Posložite ih malo razdvojeno na tanjur prethodno podmazan uljem i kuhajte u umjerenoj pećnici dok ne porumene. Na kraju izvadite lepinje iz pećnice i pustite ih da se ohlade prije kušanja.


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Eli dijo

    Upravo sam to učinio. Komentirat ću kako je prošlo.

  2.   Nestajati dijo

    Pozdrav, koliko lepinja daje ovaj recept? Hvala na doprinosu