नाश्ते या दोपहर के मध्य का आनंद लेने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप कुछ ही मिनटों में इस स्वस्थ मिठाई को बना लें और इस प्रकार कैल्शियम, विटामिन और खनिजों को अपने शरीर के उचित कामकाज के लिए आवश्यक रूप से शामिल करें।
सामग्री:
1 पसंद का दही स्वाद
1 हरे सेब को वेज में काटें
6 अखरोट, छील और diced
तैयारी:
सबसे पहले सेब को धो लें और फिर इसे बहुत पतले वेजेज में काट लें। एक कंटेनर या कैंडी डिश में दही डालो और सेब के वेजेस के साथ कवर करें।
अंत में, छिलके और कटा हुआ अखरोट जोड़ें और आपके पास स्वाद के लिए तैयार यह स्वस्थ मिठाई है।