लास पनीर, पिस्ता और अनार टोस्ट उनके पास कोई रहस्य नहीं है; वे सरल और बनाने में तेज हैं। अपनी सादगी के बावजूद, वे एपेरिटिफ के रूप में या हल्के डिनर के हिस्से के रूप में एक शानदार स्नैक बनाते हैं। उनके पास स्वाद और बनावट का एक शानदार संयोजन है जिसे आप खोजना चाहेंगे।
जब हम अनार के बारे में बात करते हैं, तो हम इसके आंतरिक बीजों के बारे में करते हैं। उसके लिए कम कैलोरी सामग्री और कार्बोहाइड्रेट, उन लोगों द्वारा सेवन किया जा सकता है जो वजन घटाने के आहार और मधुमेह वाले लोगों का पालन करते हैं। यह सलाद, स्मूदी और / या चॉकलेट डेसर्ट के लिए एक महान संगत है, जिसमें स्वाद के अलावा, वे रंग जोड़ते हैं।
पनीर, पिस्ता और अनार टोस्ट
पनीर, पिस्ता और अनार के टोस्ट एक हल्के और स्वस्थ मौसमी स्नैक हैं।
लेखक: मारिया
पकाने की विधि प्रकार: ऐपेटाइज़र
सर्विंग्स: 10
तैयारी का समय:
पकाने का समय:
कुल समय:
सामग्री
- 1 मध्यम baguette कटा हुआ
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- 200 ग्राम। क्यूब्स में बरगद पनीर
- 100 ग्राम। कटा हुआ पिस्ता
- 1 अनार के बीज
- कुछ चम्मच शहद
तैयारी
- हम ओवन को 180ºC तक गर्म करते हैं
- हम जगह है लाल रोटी बेकिंग शीट पर, थोड़ा तेल के साथ बूंदा बांदी और सुनहरा भूरा होने तक सेंकना।
- एक बार बाहर, हम शीर्ष पर जगह है प्रत्येक टोस्ट से, बर्गोस चीज़ के कुछ टुकड़े, कुछ पिस्ता और कुछ अनार के बीज।
- हम प्रत्येक टोस्ट को एक के साथ समाप्त करते हैं शहद की बूंद।
प्रति सेवारत पोषण संबंधी जानकारी
कैलोरी: 110
एक खुशी ... मुझे संयोजन और रंग पसंद थे the