टमाटर के साथ टूना टैकोस

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La मछली की तरह मांस, वे दो महान खाद्य पदार्थ हैं जो उन्हें पकाते समय कई संभावनाओं को कवर करते हैं, इसलिए यह हमेशा अच्छा होता है कि आपके पास विविध संदर्भ हैं और आप दैनिक मेनू बनाते समय उन्हें अभ्यास में डालते हैं, इसलिए आज हम आपको एक स्वादिष्ट बना देंगे मछली के साथ नुस्खा.

तो, हम आपको कुछ स्वादिष्ट दिखाएंगे टमाटर के साथ ट्यूना टैकोसएक सरल, स्वादिष्ट नुस्खा जो बहुत अच्छा लगता है, इसलिए हम खरीद लेंगे कि इसे बनाने के लिए क्या आवश्यक है जबकि हम समय का आयोजन कर रहे हैं, ताकि प्रक्रिया के दौरान कोई दुर्घटना न हो।

कठिनाई की डिग्री: आसान
तैयारी का समय: 20 मिनट

सामग्री:

  • ताजा टूना मिलती है
  • कुचला हुआ टमाटर
  • तेल
  • नमक

सामग्री-नुस्खा
अब जब कि हमारे पास है सामग्री रसोई में तैयार, हम अपने हाथों को धोने और एप्रन पर डालकर शुरू करते हैं, ताकि निश्चित रूप से न छोड़ें।

अगला, हम लेते हैं एक लकड़ी का बोर्ड ताकोना में ताजा ट्यूना फ़िलालेट्स को काटने के लिए, क्योंकि आज के नुस्खा को इसकी आवश्यकता है, हम इसे अलग तरीके से कर सकते हैं, लेकिन यह एक और समय पर होगा।

उसी तरह, अब जब कि हमारे पास टैकोस हैंहम एक फ्राइंग पैन को थोड़ा तेल के साथ गरम करते हैं, जब यह बहुत गर्म होता है तो हम ट्यूना टैकोस डालते हैं और थोड़ा नमक डालते हैं।

टूना पासा
की मदद से एक लकड़ी का फावड़ा या कुछ चिमटी हम देख रहे हैं टूना टैकोस हमें जलाने के बिना चारों ओर जाने के लिए। इसी तरह, जब हम देखते हैं कि वे व्यावहारिक रूप से किए गए हैं, तो हम उन्हें शीर्ष पर फेंक देते हैं, उन्हें पूरी तरह से कुचल टमाटर के साथ कवर करते हैं, जो हमारे मामले में एक बर्तन से है, लेकिन आप इसे स्वयं कर सकते हैं टमाटर को कुचल देना भरपूर रस के साथ।

अच्छी तरह से टमाटर के साथ ट्यूना टैकोस बनाने के लिए, आप थोड़ा पानी जोड़ सकते हैं, अन्यथा, जबकि नियंत्रण आप सब कुछ अच्छी तरह से मिलाते हैं।


टमाटर के साथ ट्यूना टैकोस
यह केवल प्लेट पर इसे परोसने के लिए रहेगा, यदि आप चाहें तो कुछ प्रजातियों को डाल सकते हैं और इसके साथ अच्छा सलाद या बेक्ड सब्जियां, यह शानदार होगा। आगे की हलचल के बिना, मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं और रसोई में कुछ नया करना नहीं भूलता।


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