छुट्टी पर या जब हमारे पास मुश्किल से समय होता है, हम आमतौर पर खुद हल्का भोजन करते हैं, ताजा और तेज, और खासकर अगर हम गर्मियों के महीनों में हैं, यही कारण है कि हम मानते हैं कि यह स्वादिष्ट चीजें खाने के अलावा आवश्यक है जो स्वस्थ हैं, यही कारण है कि आज हम ऐसा कुछ करेंगे।
उसी तरह, जो नुस्खा हम आपको तैयार करने में आसान होने के अलावा दिखाते हैं, वह सुनिश्चित है कि आप सभी को पसंद आएगा, यह एक है टमाटर मोर्टाडेला सैंडविच, इसलिए हम आवश्यक सामग्री खरीदने के लिए जाएंगे ताकि आप इसे बिना किसी समस्या के तैयार कर सकें, जबकि हम समय के साथ खुद को व्यवस्थित करते हैं।
कठिनाई की डिग्री: आसान
तैयारी का समय: 10 मिनट
सामग्री:
- रोटी
- कुचला हुआ टमाटर
- जैतून के साथ मोर्टाडेला
- हरी प्याज
- तेल
- नमक
इसलिए, एक बार जब आप रसोई में सामग्री रखते हैं, तो सबसे पहले आपको जो करना चाहिए, वह है अपने हाथ धोएं और एप्रन पर डाल दिया, किसी भी दाग से बचने के लिए।
दूसरी ओर, हम सैंडविच स्लाइस लेंगे, जिसे हमें जितनी चाहें उतनी तैयार करने की आवश्यकता है, हमारे मामले में केवल एक और हम डाल देंगे चम्मच की मदद से कुचल टमाटर।
फिर आप तेल का एक छींटा जोड़ सकते हैं और थोड़ा सा नमक, और फिर कटा हुआ ब्रेड के दो टुकड़े लगाए।
जब हमारे पास टमाटर के साथ अच्छी तरह से संसेचन होता है, तो हम कम से कम जगह लेंगे मोर्टडेला के दो स्लाइस जैतून के साथ और हम इसे सही बिंदु देने के लिए थोड़ा वसंत प्याज काट लेंगे।
यह सब कुछ सैंडविच को बंद करने के लिए है खाने के लिए तैयार, यह कुछ आलू के चिप्स, एक अच्छा सलाद और एक शीतल पेय के साथ या सरसों, मेयोनेज़ या पनीर जैसे कुछ अन्य घटक जोड़ने में सक्षम है।
जोड़ने के लिए और नहीं मैं आपके अच्छे लाभ की कामना करता हूं और जब आप इसे चखने के साथ-साथ इसकी तैयारी का आनंद लेते हैं, क्योंकि यह स्वादिष्ट होता है और यह युवा और बुजुर्गों के लिए त्वरित व्यंजन बनाने के लिए हमेशा शानदार होता है।
ज़रा सोचिए कि कैसे कच्चा प्याज एक सैंडविच में स्वाद लेता है hor कैसे भयानक…। बेहतर है कि मैं इसे केवल ब्रेड बटर मोर्टडेला के रूप में करता हूं और यह पहले से ही अधिक समृद्ध है