आज हम आपके लिए एक ऐसा नुस्खा लेकर आए हैं, जिसमें बहुत कम सामग्री की जरूरत होती है और यह प्रोटीन से भरपूर होता है। इसके बारे में है शराब में प्याज के साथ रसदार चिकन सॉसेज। इस बात पर ध्यान दें कि हमारे रेफ्रिजरेटर में आपके पास जो कुछ भी है, उन्हें तैयार करने और काम करने के लिए, या बर्तन को हाथ लगाने के लिए सक्षम होना चाहिए।
शराब में प्याज के साथ चिकन सॉस
यह बहुत संपूर्ण भोजन है और प्रोटीन से भरपूर है। कुछ चरणों में यह किया जाता है।
लेखक: कारमेन गुइलेन
Cocina: आभ्यंतरिक
पकाने की विधि प्रकार: कार्नेस
सर्विंग्स: 4-5
तैयारी का समय:
पकाने का समय:
कुल समय:
सामग्री
- 1 किलो चिकन सॉसेज
- 2 साबुत प्याज
- खाना पकाने के लिए 175 मिलीलीटर सफेद शराब
- 250 पानी की मिलीलीटर
- 100 मिलीलीटर जैतून का तेल
- एव्रेम की 1 गोली
- 1 मिर्च
- मीठे पपरिका का 1 बड़ा चम्मच
तैयारी
- गर्म जैतून के तेल के साथ एक बर्तन में हम जोड़ते हैं दो प्याज अच्छी तरह से स्लाइस में कटा हुआ और हम जब तक वे हिला रहे हैं पोच्ड.
- फिर हमने आग को थोड़ा सा बढ़ाया और डाल दिया शराब। हम अल्कोहल को भाप में जाने के लिए कुछ मिनट छोड़ देते हैं और फिर हम एवेकेम टैबलेट, पानी, एक बड़ा चम्मच पेपरिका और एक मिर्च डालते हैं। हम आशा करते हैं कि फोड़ा और जब ऐसा होता है तो हम लेते हैं चिकन सॉसेज.
- हम बर्तन को ढक्कन के साथ कवर करते हैं और छोड़ देते हैं मध्यम आँच पर दौरान 30 मिनट लगभग। इस समय के बाद हमारे पास खाने के लिए तैयार प्याज के साथ कुछ स्वादिष्ट चिकन सॉसेज होंगे।
विधेयकों
आप चिप्स या टोस्ट के साथ पकवान का साथ दे सकते हैं।
प्रति सेवारत पोषण संबंधी जानकारी
कैलोरी: 400