यह स्वादिष्ट स्मूदी जिसे हम आज तैयार करेंगे, उच्च विटामिन सामग्री के साथ एक पेय है, इसे बनाने के लिए एक सरल तैयारी है ताकि आप दिन के किसी भी समय इसका आनंद ले सकें।
सामग्री:
गाजर 3
1 लीटर ठंडा पानी
नींबू के रस का 1 लिफाफा
2 बड़े चम्मच चीनी
तैयारी:
छिलके और सूखे गाजर को ब्लेंडर ग्लास में डालें। फिर चीनी, नींबू का रस लिफाफा और ठंडे पानी जोड़ें।
इन सामग्रियों को कुछ सेकंड के लिए ब्लेंड करें और एक बार स्मूदी तैयार हो जाने के बाद, इसे लंबे गिलास में परोसें और इसका स्वाद बहुत ठंडा करें।