मलाईदार स्ट्रॉबेरी, आड़ू और केला स्मूदी

सामग्री

2 आड़ू बिना
1 बड़ा केला
10 स्ट्रॉबेरी
6 बड़े चम्मच चीनी
2 गिलास ठंडा दूध

तैयारी

फलों को धोएं और उन्हें सुखाएं, आड़ू को आधा काटें और गड्ढे को हटा दें, फिर त्वचा के साथ छोटे टुकड़ों में काट लें, स्ट्रॉबेरी को आधा काट लें, और स्लाइस में छिलके वाले केले, दूध के साथ एक ब्लेंडर के जार में सभी फल डाल दें। और चीनी।

जार पर ढक्कन रखो और चिकनी जब तक मिश्रण। एक भूसे के साथ लंबे चश्मे में सेवा की जाती है, यदि आप चाहें, तो आप टकसाल के पत्ते के साथ चश्मे को सजा सकते हैं।


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  1.   एल्ब्रियन-डेलकैप कहा

    मैंने अभी किया और रहो muuuuuuuuuuuuuuuuuy अच्छा है की तुलना में आप बेच दिया ol मैक lol

    1.    आइरीन आर्कस कहा

      अच्छा एल्ब्रियन, हम बहुत खुश हैं कि आपको यह पसंद आया। सच तो यह है कि घर पर जो बनाया जाता है ... उसका कोई रंग नहीं होता!