अंगूर अपने फ्रुक्टोज के लिए बाहर खड़े होते हैं और शर्करा का प्रतिशत अधिक होता है यही कारण है कि वे उन लोगों के लिए अच्छे नहीं हैं जिन्हें मधुमेह है या जो कम कैलोरी वाले आहार खाते हैं।
उनके पास फोलिक एसिड और विटामिन बी 6, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे खनिज भी हैं। वे बहुत समृद्ध हैं, यह जेली बच्चों को खुद को अधिक मज़ेदार, समृद्ध तरीके से फल दिए बिना उपभोग करने के लिए अच्छा है और वे सभी विटामिन और खनिजों से लाभान्वित होते हैं।
सामग्री
अप्रभावित जिलेटिन के 2 पाउच
1 किलो सफेद अंगूर
गर्म पानी के साथ 1 छोटी कॉफी गलियारे
क्रीम का 1 पॉट
चीनी
प्रक्रिया
अंगूर को एक जिग्यूरा में रखो, कुछ को सजाने और निचोड़ने के लिए आरक्षित करें, गर्म पानी में अच्छी तरह से अप्रभावित जिलेटिन को निर्जलित करें, फिर प्रोसेसर में डालें और सब कुछ मिलाएं।
इस रस को चश्मे में परोसें और इसे तब तक फ्रिज में रखें, जब तक कि यह क्रिस्टलीकृत न हो जाए, क्रीम को चीनी के साथ हरा दें और फ्रिज में सुरक्षित रखें।
एक बार जिलेटिन और क्रीम ठंडा हो जाने पर, क्रीम और अंगूर के एक गुच्छे के साथ बीच को सजाएं।