इन दिनों का लाभ उठाते हुए जिसमें यह ठंडा हो गया है, कम से कम उत्तर में, मैंने इन्हें तैयार किया है फूलगोभी के साथ छोले की सब्जी। एक आरामदायक और बहुत स्वस्थ डिश जो फलियां और सब्जियों को जोड़ती है; सरल सामग्री सभी के लिए उपलब्ध है।
फूलगोभी के साथ छोले की सब्जी को एक ही व्यंजन के रूप में परोसा जा सकता है, क्योंकि वे सबसे अधिक पूर्ण हैं। उन्हें बनाना भी जटिल नहीं है, खासकर यदि आप पहले से ही पके हुए छोले का उपयोग करते हैं। यदि आपके पास पेंट्री में एक कैन है आपको केवल 10 मिनट की आवश्यकता होगी इसका स्वाद लेना।
फूलगोभी के साथ छोले की सब्जी
L फूलगोभी के साथ छोले की सब्जी आज हम जो तैयारी कर रहे हैं वह आराम और बहुत स्वस्थ है। एक त्वरित रेसिपी जिसे हम एक ही व्यंजन के रूप में परोस सकते हैं।
लेखक: मारिया
पकाने की विधि प्रकार: मुख्य
सर्विंग्स: 2
तैयारी का समय:
पकाने का समय:
कुल समय:
सामग्री
- सीज़न वाले छोले की 1 कैन *
- 1 कसा हुआ गाजर
- ½ कटा हुआ लाल प्याज
- 1 बड़ा चम्मच धनिया कटा हुआ
- 2 कप पका हुआ कटा हुआ गोभी
छोले के लिए
- Ion लाल प्याज
- 2 बड़े चम्मच कटा हुआ सीताफल
- 1 नींबू का रस
- Oon चम्मच नमक
- 2 चम्मच करी पाउडर
- पके हुए छोले की 1 कैन
तैयारी
- एक छोटे ब्लेंडर में हम लाल प्याज मिलाते हैं, धनिया, नींबू का रस, नमक और करी पाउडर।
- हम पिछले मिश्रण एस डालते हैंपके हुए छोले के ऊपर सूखा और हलचल ताकि स्वाद एकीकृत हो।
- हम गाजर को शामिल करते हैं कसा हुआ, कटा हुआ प्याज और धनिया। हम मिलाते हैं।
- हम छोले परोसते हैं पकी हुई गोभी पर।