अगर आप ढूंढ रहे हैं कुकीज़ बनाने में आसान, आज हम जो प्रस्ताव देते हैं वह एक बेहतरीन विकल्प है। हम आपको धोखा नहीं देने जा रहे हैं, इसकी सामग्री की सूची कम नहीं है, लेकिन उन्हें तैयार करना इतना आसान है कि वे इसके लायक हैं। वे पारंपरिक कुकीज़ के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं, क्या आप उन्हें आज़माने की हिम्मत करते हैं?
कुकीज़ अंडे की सफेदी, ग्रीक योगर्ट के बेस के साथ तैयार की जाती हैं। जई का दलिया, मुरमुरे। उन्हें मेपल सिरप के साथ मीठा किया जाता है और किशमिश और दालचीनी के साथ आटा में स्वाद मिलता है। वे एक महत्वपूर्ण मात्रा में चीनी ले जाते हैं, इसलिए उनका दुरुपयोग करना सुविधाजनक नहीं है; लेकिन हमें कौन मना करता है कि हम एक बार में खुद को भोग लें?
- 2 अंडे का सफेद
- 2 चम्मच पिसी हुई दालचीनी
- एक चुटकी नमक
- 60 ग्रा। ग्रीक दही
- 45 मिली। मेपल सिरप या शहद
- 45 ग्रा। भूरा चावल
- 100 ग्रा। ऑट फ्लैक्स
- 30 ग्राम, हाइड्रेटेड और कटा हुआ किशमिश
- हम जगह है एक कटोरी में किशमिश गर्म पानी के साथ और उन्हें हाइड्रेट करने के लिए 10 मिनट के लिए आराम करने दें।
- हम ओवन को पहले से गरम करते हैं 160 atC पर और हल्के से 20 सेमी चौकोर पैन फैलाएं। तेल के साथ।
- एक कटोरी में हम गोरों को हरा देते हैं अंडा।
- हम दालचीनी जोड़ते हैं, नमक, दही और मेपल सिरप और अच्छी तरह से मिलाएं।
- तो हम फूला हुआ चावल जोड़ते हैं और जई और फिर मिश्रण।
- अंत में, हम किशमिश को शामिल करते हैं, सूखा और कटा हुआ।
- हम उस स्रोत में आटा डालते हैं जो हमने तैयार किया है और एक स्पैटुला के साथ दबाएं ताकि यह कॉम्पैक्ट हो जाए।
- 14 मिनट तक बेक करें या जब तक केंद्र में छूने पर हमें लगता है कि आटा दृढ़ है।
- इसे पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें वर्गों में कटौती दलिया कुकीज़ को आकार देने के लिए।