काली मिर्च मिर्च और पनीर के साथ बल्लेबाज
घर का सबसे छोटा यह नुस्खा पसंद करेगा; वे इसके विस्तार में भी भाग ले सकेंगे। सरल और तेज, मिर्च और पनीर के साथ टेंडरलॉइन के लिए यह नुस्खा हर रोज इस्तेमाल के लिए एकदम सही है। आपको केवल गुणवत्ता वाले उत्पादों को चुनने के बारे में चिंता करनी होगी ताकि परिणाम असाधारण हो।
हालाँकि यह एक ऐसी रेसिपी है जिसे हर कोई बना सकता है, हम आपको कुछ ऐसे ट्रिक दिखाते हैं जो आप नहीं जानते होंगे और इससे रेसिपी में काफी सुधार आ सकता है। सबसे महत्वपूर्ण है डाल देना दूध में लोई कुछ घंटे पहले; यदि आप घर पर बच्चे या वयस्क हैं, तो आप बहुत अधिक निविदा मांस प्राप्त करेंगे, कुछ महत्वपूर्ण।
सामग्री
4-6 लोगों के लिए
- 8 ताजे पोर्क की लोई बुरादा
- 8 पिकलो मिर्च
- पनीर के 8 स्लाइस
- दूध
- नमक
- चीनी
- तेल
- 1 पीटा हुआ अंडा
- आटा
विस्तार
टेंडरलॉइन पकाने से कुछ घंटे पहले, हम दूध में फिलालेट्स डालते हैं। इस तरह से मांस का टेंडर किया जाएगा और यह होगा बहुत नाज़ुक एक बार पकाया।
हम एक तैयार करते हैं ओवन प्लेट, सभी स्टेक धारण करने के लिए काफी बड़ा है।
हम मिर्च को पकाते हैं पिकेटो का। हम इसे अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और नमक और चीनी की समान मात्रा के साथ एक पैन में करते हैं। प्रत्येक पक्ष पर कुछ मिनट का समय पर्याप्त होगा।
हम फ़िललेट्स को बल्लेबाज़ी करते हैं हँसी, पहले उन्हें पीटा अंडे के माध्यम से गुजर रहा है और फिर उन्हें आटे से गुजर रहा है। फिर हम उन्हें मध्यम गर्मी पर तेल में भूनें।
जैसा कि हम उन्हें बनाते हैं, हम उन्हें बेकिंग ट्रे पर रख देते हैं। उनमें से प्रत्येक पर हम फिर एक जगह करेंगे पनीर किशमिश और एक काली मिर्च।
हमने ट्रे को ओवन में डाल दिया और टेटलोइन को पीस लें अधिकतम तापमान पर 5 मिनट के लिए।
हम गर्म परोसते हैं।
नुस्खा के बारे में अधिक जानकारी
तैयारी का समय
पकाने का समय
कुल समय
सेवारत प्रति किलोकलरीज 350
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