सरल सब्जी फिदुआ
कभी-कभी ऐसे क्षण होते हैं जब भीड़ हमें लंबे समय तक खाना पकाने की अनुमति नहीं देती है, क्योंकि हमारा दायित्व है कि हम दूसरे काम करें और रसोई में आनंद न लें। खैर, उन समय के लिए जब हमें करना है कुछ जल्दी बनाओ लेकिन स्वाद, हम आपको सब्जियों के साथ इस सरल फिदुआ का विचार देते हैं।
यह fideua es बहुत स्वस्थ दोनों वयस्कों और बच्चों के लिए, हालांकि इसके लिए यह सिफारिश की जाती है कि सब्जियों को कटा हुआ किया जाए, हालांकि यह बहुत बेहतर है कि वे इन खाद्य पदार्थों का उपयोग कम उम्र से करें ताकि बड़े होने पर उनके सेवन में बाधा न डालें।
सामग्री
- 1 मध्यम प्याज।
- 1 बड़ी हरी मिर्ची।
- 1 लाल टमाटर
- 1 लौंग लहसुन।
- चिकन सूप।
- केंद्रित शोरबा की 1/2 गोली।
- 250 ग्राम मोटी नूडल्स।
- जैतून का तेल
तैयारी
सबसे पहले, हम सभी सब्जियों को अच्छी तरह से काट लेंगे छोटे पासे में। इस सब के साथ हम जैतून का तेल के साथ एक महान हलचल-तलना अच्छी तरह से बना देंगे। हम इसे कम से कम 15 मिनट तक पकने देंगे।
फिर, हम केंद्रित शोरबा की आधी गोली डालकर जोड़ देंगे कैलोडो डी पोलो। हम इसे उबाल आने तक पकने देंगे।
एक बार जब यह उबलना शुरू हो जाता है तो हम इसे जोड़ देंगे मोटा नूडल्स और हम 10-15 मिनट या जब तक हम परीक्षण नहीं करेंगे कि वे निविदा हैं। अंत में, हम इसे आग के बाहर एक और 3 मिनट के लिए आराम करने देंगे और एक कपड़े से ढक देंगे।
नुस्खा के बारे में अधिक जानकारी
तैयारी का समय
पकाने का समय
कुल समय
सेवारत प्रति किलोकलरीज 247
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लेकिन आप उस फिदुआ को कैसे हिम्मत देते हैं? मुझे डर है कि आपने अपने जीवन में एक फिदुआ नहीं देखा होगा। फिदुआ शोरबा नहीं है और इसमें विशेष रूप से समुद्री भोजन के साथ-साथ वसा वाले नूडल्स भी शामिल हैं। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि पकवान अच्छा नहीं है, लेकिन इसे नूडल स्टू कहें या जो भी आप सोच सकते हैं