डेविल की स्पेगेटी, मसालेदार और स्वादिष्ट पास्ता
पास्ता एक बहुत ही नरम व्यंजन हो सकता है, हालांकि, यह एक है बहुत बहुमुखी भोजन चूंकि यह किसी भी प्रकार के सॉस और / या अन्य भोजन को स्वीकार करता है। आप तृप्त होने के लिए स्वस्थ या हार्दिक व्यंजन बना सकते हैं।
इसके अलावा, पास्ता एक महान है प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का सेवन हमारे शरीर के लिए। इस तरह, हम उत्साह, शक्ति और साहस के साथ दिन को बनाए रखने के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करेंगे।
सामग्री
- 300 ग्राम स्पेगेटी।
- लहसुन की 2 लौंग।
- 1 कैनेई मिर्च का टिप।
- जैतून का तेल
- जल।
- नमक
तैयारी
सबसे पहले, हमें करना होगा स्पेगेटी पकाना। ऐसा करने के लिए, हम बहुत सारे पानी के साथ एक बड़ा सॉस पैन डालेंगे, और हम इसे एक उबाल में लाएंगे। जब बुलबुले शुरू होते हैं, तो हम नमक और स्पेगेटी जोड़ देंगे, और हम लगभग 8 मिनट तक पकाएंगे। फिर हम उन्हें सूखा देंगे।
जबकि स्पेगेटी खाना बना रही है, हम जाएंगे लहसुन टुकड़े टुकड़े और मिर्च टुकड़ा करने की क्रिया दृश्य भागों में cayenne, क्योंकि यह नहीं खाया जाना चाहिए।
ये, द हम एक कड़ाही में भूनेंगे गर्म तेल के साथ। जब लहसुन सुनहरा हो जाता है, तो स्पेगेटी तैयार हो जाएगा, इसलिए हम उन्हें सूखा देंगे और उन्हें सीधे जोड़ देंगे, हम कुछ मिनटों के लिए sauté करेंगे और यही है! शैतान को कुछ तेज और बहुत मसालेदार स्पेगेटी का आनंद लें।
अधिक जानकारी - चिकन और प्राकृतिक टमाटर के साथ स्पेगेटी, स्वस्थ नुस्खा
नुस्खा के बारे में अधिक जानकारी
तैयारी का समय
पकाने का समय
कुल समय
सेवारत प्रति किलोकलरीज 215
लेख की सामग्री हमारे सिद्धांतों का पालन करती है संपादकीय नैतिकता। त्रुटि की रिपोर्ट करने के लिए क्लिक करें यहां.