हम एक नुस्खा तैयार करके सप्ताहांत समाप्त करते हैं हल्का, ताजा और स्वस्थ। एक सलाद जो हमें तैयार करने में 15 मिनट से अधिक समय लेगा और समुद्र तट पर एक लंबी सुबह के बाद या ग्रामीण इलाकों की यात्रा के बाद एक महान संसाधन बन सकता है।
La लाल चिकोरी सलाद और मैंडरिन, इसका कोई रहस्य नहीं है। यह अपने रंगों के कारण बहुत सरल लेकिन बहुत आकर्षक है, यह ध्यान खींचता है! इस सलाद के साथ पागल बहुत अच्छी तरह से चलते हैं; आप हमारे जैसे कटे हुए अखरोट को शामिल कर सकते हैं या उन्हें कुछ उदाहरण देने के लिए पिस्ता, बादाम या काजू के लिए विकल्प दे सकते हैं।
लाल चिकोरी और मैंडरिन सलाद
मंदारिन रेड चॉकोरी सलाद ताजा, हल्का और स्वस्थ है। समुद्र तट पर एक लंबी सुबह या ग्रामीण इलाकों की यात्रा के बाद एक स्टार्टर के रूप में आदर्श।
लेखक: मारिया
पकाने की विधि प्रकार: दखल
सर्विंग्स: 2
तैयारी का समय:
पकाने का समय:
कुल समय:
सामग्री
- 1 कटी हुई लाल मिर्च
- 2 बड़े चम्मच शेरी सिरका
- 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- Oon चम्मच शहद
- Oon चम्मच नमक
- काली मिर्च पाउडर
- 2 कीनू, छिलका और कटा हुआ
- ¼ कप अखरोट, कटा हुआ
- कसा हुआ पनीर (वैकल्पिक)
तैयारी
- हम ए भरते हैं ठंडे पानी के साथ बड़ा कटोरा और कुछ बर्फ के टुकड़े। कटी हुई मिर्च जोड़ें और इसे नरम करने के लिए 15 मिनट के लिए आराम दें।
- एक कटोरे में हम निम्नलिखित अवयवों को मिलाते हैं: शेरी सिरका, जैतून का तेल, शहद, नमक और काली मिर्च। हमने विनिगेट को हराया।
- हम लाल मिर्च को सुखाते हैं और इसे सलाद के कटोरे में रखते हैं। हम कीनू को जोड़ते हैं और हम पानी के साथ vinaigrette। हम गठबंधन करने के लिए मिश्रण करते हैं।
- सेवा करने से पहले, हम अखरोट जोड़ते हैं और पनीर कसा हुआ है।