खाना बनाने का समय नहीं है? इस नुस्खा के साथ, समय एक बहाना नहीं होना चाहिए। इसे तैयार करने में हमें 15 मिनट लगे तोरी के साथ couscous और आप पास आप में से जिन्होंने अभी तक चचेरे भाई की खोज नहीं की है, आप किसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं? भीड़ या आलस्य का दौरा पड़ने पर यह एक महान सहयोगी बन जाता है।
चार मिनट का समय काफी है कूसकूस को पकाने के लिए, बाकी सामग्री तैयार करने के लिए हम इस रेसिपी का लाभ उठाते हैं। मुझे प्याज पसंद है जब तक कि यह पारदर्शी न हो, जब तक कि ज़ुचिनी मुझे पसंद नहीं है, मैं त्वचा और अल डेंटे के साथ पसंद करता हूं, बस sautéed। क्या आप इस प्रकार के व्यंजनों को पसंद करते हैं? के सलाद की कोशिश करना बंद न करें चचेरे भाई, गोभी और गाजर।
तोरी स्टिक और किशमिश के साथ कूसकूस
तोरी की इस प्लेट के साथ तोरी की छड़ें और आप समय बिताने के लिए खाना नहीं बनाने का बहाना होना चाहिए। इसे तैयार करने में आपको केवल 15 मिनट का समय लगेगा।
लेखक: मारिया
पकाने की विधि प्रकार: सब्जियों
सर्विंग्स: 2
तैयारी का समय:
पकाने का समय:
कुल समय:
सामग्री
- 1 गिलास कूसकूस
- पानी के गिलास 1
- मक्खन के 1 घुंडी
- Ion सफेद प्याज
- ½ छोटी तोरी
- मुट्ठी भर किशमिश
- जैतून का तेल
- नमक
- काली मिर्च
तैयारी
- हम प्याज काटते हैं जुलिएन में, और तेल के एक बूंदा बांदी के साथ फ्राइंग पैन में इसे जहर दें।
- जबकि यह किया जाता है, हम चचेरे भाई को एक कटोरे में रखते हैं और हम उबलते पानी डालते हैं। हम हलचल करते हैं, कंटेनर को कवर करते हैं और इसे निर्माता द्वारा इंगित समय के लिए आराम करते हैं, लगभग तीन मिनट।
- समय के साथ, हम जोड़ते हैं मक्खन की एक घुंडी और एक कांटा के साथ हम couscous अनाज को ढीला करते हैं। हम एक प्लेट पर सेवा करते हैं।
- जब प्याज ने रंग बदल दिया है, तोरी जोड़ें कुछ मिनट के लिए स्ट्रिप्स, सीज़न और सौते में काटें। अंत में, हम किशमिश और सॉस को एक और मिनट के लिए जोड़ते हैं। हम चचेरे भाई की सेवा करते हैं।
- मिर्च छिड़कें शीर्ष पर काले और अभी भी गर्म है।