सेब के साथ कॉड पुलाव

सेब के साथ कॉड

आगामी क्रिसमस समारोहों पर हमारी जगहें सेट के साथ, हम नए व्यंजनों का प्रस्ताव जारी रखते हैं। इस तरह से व्यंजनों सेब के साथ कॉड, सरल लेकिन अपने मेहमानों को आश्चर्यचकित करने में सक्षम। कॉड और सेब, आपको नहीं लगता कि यह जायके का एक दिलचस्प संयोजन है?

सेब की चटनी इस डिश को एक मीठा स्पर्श देती है जो आप में से कई को आश्चर्यचकित कर देगी। यह निस्संदेह कॉड फ़िललेट का एक आदर्श पूरक है; यह डिश के स्वाद को पुष्ट करता है, लेकिन उस कॉड को छला नहीं करता है जो जारी रहता है। यह भी ए सरल और त्वरित पकवान; सिर्फ 40 मिनट में आप इसे परोसने के लिए तैयार हो जाएंगे।

सामग्री

  • 4 desalted कॉड fillets
  • अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के 4 बड़े चम्मच
  • 1 Cebolla
  • लहसुन के 1 लौंग
  • आटे का 1 बड़ा चम्मच
  • 1 चम्मच शकरकंद
  • 2 सुनहरे सेब
  • 500 मिली दूध
  • ब्रेडक्रम्ब्स
  • मक्खन
  • नमक

विस्तार

हम एक फ्राइंग पैन में तेल गरम करते हैं, हम प्याज काटते हैं और लहसुन उन्हें कम गर्मी पर भूरा होने तक भूनें, लगभग 10 मिनट तक।

तो हम आटा जोड़ते हैं, पेपरिका और सेब ठीक सेगमेंट में काटते हैं और एकीकृत होने तक हिलाते हैं।

हम दूध डालते हैं और हम 10 मिनट के लिए उबालते समय हिलाते रहें ताकि सॉस गाढ़ा हो जाए।

इस बीच, हम जगह है कॉड फ़िललेट एक सॉस पैन में और उन्हें ठंडे पानी से ढक दें। हम उन्हें आग पर रख देते हैं और पानी के उबलने का इंतजार करते हैं। तो, हम गर्मी से पुलाव को हटाते हैं और कॉड को सूखा देते हैं।

हम सॉस का स्वाद लेते हैं और यदि आवश्यक हो तो नमक को ठीक करें।

हम नीचे को कवर करते हैं धीमा कुकर सॉस के भाग के साथ, हम इस पर लैंस लगाते हैं और बाकी हिस्सों के साथ कवर करते हैं।

ब्रेडक्रंब के साथ छिड़के और हम इस पर मक्खन के कुछ क्यूब्स वितरित करते हैं।

हम में पुलाव का परिचय देते हैं ग्रिल मोड में ओवन और हम 6 से 8 मिनट के बीच सतह के भूरे होने की प्रतीक्षा करते हैं। तो, हम ओवन से निकालते हैं और सेवा करते हैं।

सेब के साथ कॉड

नुस्खा के बारे में अधिक जानकारी

सेब के साथ कॉड

तैयारी का समय

पकाने का समय

कुल समय

सेवारत प्रति किलोकलरीज 198

लेख की सामग्री हमारे सिद्धांतों का पालन करती है संपादकीय नैतिकता। त्रुटि की रिपोर्ट करने के लिए क्लिक करें यहां.

अपनी टिप्पणी दर्ज करें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड के साथ चिह्नित कर रहे हैं *

*

*

  1. डेटा के लिए जिम्मेदार: मिगुएल elngel Gatón
  2. डेटा का उद्देश्य: नियंत्रण स्पैम, टिप्पणी प्रबंधन।
  3. वैधता: आपकी सहमति
  4. डेटा का संचार: डेटा को कानूनी बाध्यता को छोड़कर तीसरे पक्ष को संचार नहीं किया जाएगा।
  5. डेटा संग्रहण: ऑकेंटस नेटवर्क्स (EU) द्वारा होस्ट किया गया डेटाबेस
  6. अधिकार: किसी भी समय आप अपनी जानकारी को सीमित, पुनर्प्राप्त और हटा सकते हैं।