चॉकलेट और केले क्रीम से भरा पफ पेस्ट्री
आज मैं आपके लिए एक बहुत ही सरल नुस्खा तैयार करना चाहता था ताकि आप अपने बच्चों को स्नैक समय पर आश्चर्यचकित कर सकें। कुकीज़ या किसी भी पैकेट के साथ, एक त्वरित स्नैक बनाने के लिए उपयोग किया जाता है औद्योगिक पेस्ट्री। ये, लंबे समय में, हानिकारक होते हैं क्योंकि उनमें योजकों और मिठास के असंख्य होते हैं जो बच्चों में कुछ बीमारी का कारण बन सकते हैं।
इसलिए, ए को बढ़ावा देना आवश्यक है फलों और स्वस्थ स्नैक्स में संतुलित आहार बच्चों के नाश्ते के लिए। हालाँकि, हम हमेशा इसे मीठा देने के मामले में अपवाद बना सकते हैं, क्योंकि यह घर का बना होता है और इसमें बहुत अधिक चीनी नहीं होती है और इसमें कुछ फल होते हैं, उदाहरण के लिए यह चॉकलेट बेंत।
सामग्री
- 1 पफ पेस्ट्री।
- 2-3 बड़े केले।
- कोको पाउडर का 1 बड़ा चम्मच।
- जैतून का तेल के 25 मिलीलीटर।
- 60 ग्राम चीनी।
- 1 पीटा हुआ अंडा।
तैयारी
इस सरल चॉकलेट गन्ना नुस्खा बनाने के लिए, पहले हम ओवन को 180ºC तक प्रीहीट करेंगे, क्योंकि नुस्खा सुपर सरल और बनाने के लिए जल्दी है।
सबसे पहले, हम पफ पेस्ट्री को पूरी तरह से खोल देंगे। हम पर निशान लगाते हैं द्रव्यमान का केंद्र एक आयत और, हम किनारों को विकर्णों में काट लेंगे।
फिर, एक मिक्सिंग ग्लास में, हम केला, तेल, चीनी और कोको डाल देंगे काफी मोटी क्रीम, जो हम उस केंद्रीय आयत में सही जगह रखेंगे, जिसे हमने आटे में बनाया था।
फिर, हम प्रत्येक तिरछे टुकड़े को लेकर आटा बंद करेंगे, जिसे हमने काट लिया था, प्रत्येक स्ट्रिप्स को इंटरलेस करनाएक चोटी बनाना।
अंत में, हम साथ पेंट करेंगे मैंने अंडा पीटा बेंत की ऊपरी सतह और 15 .C पर लगभग 200 मिनट के लिए ओवन में डाल दिया।
मुझे आशा है कि आपको यह रेसिपी पसंद आई होगी चॉकलेट गन्ना चॉकलेट और केला क्रीम से भरानिश्चित रूप से अपने बच्चों को आप क्योंकि कितना अच्छा वह है के कई चुंबन दे देंगे।
अधिक जानकारी - कुकीज़, अमेरिकन चॉकलेट चिप कुकीज़
नुस्खा के बारे में अधिक जानकारी
तैयारी का समय
पकाने का समय
कुल समय
सेवारत प्रति किलोकलरीज 276
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