यह सामान्य है कि जब गर्मी आती है, तो केवल एक चीज जिसे हम पीना चाहते हैं, वह है हल्का भोजन और पेय जो हमें दोपहर के बीच में ताज़ा करते हैं, इसीलिए हम सोचते हैं महान और आसान व्यंजनों डीई ऐसा करने के लिए कि हम सभी उन्हें जल्दी और आसानी से कर सकते हैं, ताकि आप कुछ ही समय में एक स्वादिष्ट पेय लें।
तो, आज हम आपको जो नुस्खा प्रदान करते हैं वह एक महान है चेरी, तरबूज और खूबानी स्मूदी, इसलिए हम इसे करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक सामग्री खरीदने के लिए जाएंगे और साथ ही हम समय में खुद को व्यवस्थित कर रहे हैं, ताकि हमारे पास करने के लिए कोई कदम न हो।
कठिनाई की डिग्री: आसान
तैयारी का समय: 10 मिनट
सामग्री:
- चेरी
- Sandia
- खुबानी
- दूध
- चीनी
अब जब कि हमारे पास यह सब है रसोई में तैयारकुछ अनचाहे दागों से बचने के लिए अपने हाथ धोने और हमारे एप्रन पर लगाने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है।
सबसे पहले हम एक ले लेंगे बढ़े हुए कंटेनर जहां हम मिक्सर का उपयोग कर सकते हैं, और हम चेरी को गड्ढे में डालना शुरू करेंगे, उन्हें टुकड़ों में काट लेंगे और उन्हें अंदर डाल देंगे।
दूसरी ओर, हम छोटे में भी कटौती करेंगे खूबानी चबाएं और छोटे टुकड़ों में Sandia बीज के बिना।
इसी तरह, ध्यान दें कि अब हमें एक लेना है दूध का अच्छा जेट और चीनी के कुछ बड़े चम्मच, स्मूथी को सही स्पर्श देने के लिए।
अब हम पकड़ लेंगे ला बटीडोरा और बड़े ध्यान से हम सभी फलों को दूध के साथ तब तक पीटते रहेंगे, जब तक कि हमें एक अच्छी तरह से सजातीय शेक न मिल जाए और बिना टुकड़ों के मिल जाए, एक गिलास और आप फ्रिज में रख देंगे, ताकि यह ठंडा हो जाए और पीने के लिए तैयार हो।
इसी तरह, आगे की हलचल के बिना मैं आपको एक कामना करता हूं भोजन का लुत्फ उठाएं और यह कि आप इस सरल और ताज़ा रेसिपी को तैयार करने का आनंद लेते हैं, यह याद रखते हुए कि जब भी आप चाहें, किसी भी सामग्री को जोड़ सकते हैं या बदल सकते हैं, जिससे यह नुस्खा और अधिक व्यक्तिगत हो सके।
यहाँ सर्दी आ गई !!!
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