एवोकैडो एक फल है जिसे मैंने हाल ही में सबसे ज्यादा बनाना सीखा है। सिर्फ एक साल पहले तक मैंने खुद को इसे सलाद में शामिल करने या इसे हमारी रेसिपी में भरने तक सीमित रखा। टूना भरवां अवोकाडोस वे तैयार करने के लिए सबसे सरल में से एक हैं; यदि आपके पास एक mincer है तो और भी बहुत कुछ।
ट्यूना एवोकैडो को नमकीन स्पर्श देता है जो इसके साथ इतनी अच्छी तरह से चला जाता है। इन सामग्रियों से परे, मैंने प्याज़ और सलाद पत्ता मिलाया है। मैं उन्हें ऐसे कंटेंट से सजा सकता था जो एक बड़ा कंट्रास्ट रखते हैं: पिकेटिलो काली मिर्च, काला जैतून... लेकिन वह उन्हें हाथ पर नहीं था। इसका ध्यान रखें।
अवोकाडो ट्यूना के साथ भरवां
टूना के साथ भरवां एवोकैडो एक साधारण डिश है, जो ठंड स्टार्टर के रूप में काम करने के लिए आदर्श है। स्ट्रिप्स, काली जैतून में मिर्च के साथ इसे गार्निश करें और आप इसकी प्रस्तुति में सुधार करेंगे।
लेखक: मारिया
पकाने की विधि प्रकार: दखल
सर्विंग्स: 2
तैयारी का समय:
पकाने का समय:
कुल समय:
सामग्री
- 2 पके अवोकाडोस
- 150 ग्रा। जैतून के तेल में ट्यूना
- 1 वसंत प्याज
- 4 हिमशैल लेटिष पत्ते
- नींबू का रस
- स्वाद के लिए मेयोनेज़
- नमक
- पिमिन्ता नेग्रा
तैयारी
- हमने एवोकाडो को खाली कर दिया एक कंटेनर के रूप में काम करने वाली त्वचा को नुकसान न पहुंचाने की कोशिश करना।
- एक मिनसर या चाकू में, हम मांस को कम करते हैं नींबू के रस के साथ एवोकैडो।
- तो सूखा हुआ टूना जोड़ें, प्याज और सलाद और फिर से काट लें।
- हम नमक जोड़ते हैं, काली मिर्च और थोड़ा मेयोनेज़।
- हम नमक बिंदु को हिलाते हैं और सही करते हैं।
- हम एक चम्मच से भरते हैं अवोकेडो और सजावट।