Zucchini puree tare da croutons, mai sauri da sauƙi abincin dare na Valentine

Zucchini puree tare da croutons

Mun riga mun kusanci dia de San Valentin, kuma tabbas zaku shirya wani abu na soyayya ga abokin zamanku. Wannan shine dalilin da ya sa a yau na bar muku girke-girke mai sauƙi da sauƙi don ku ci nasara da ƙaunarku har ma da ƙari.

Idan kanaso kayi mamakin abokiyar zaman ka tare da wani kyakkyawan abincin dare na ranar soyayya, lura da wannan girkin zucchini puree tare da croutons, Ina tabbatar muku cewa zai ƙaunace shi, don haka ku sami nasarar dawo da ƙaunatacciyar ƙaunarku.

Sinadaran

para 2 mutane:

  • 2 matsakaici zucchini.
  • 1 karamin albasa.
  • 2 dankali matsakaici.
  • Kwayar 1 na avecrem.
  • Man zaitun
  • Gishiri
  • Ruwa.
  • 150 g na cuku-warke cuku ko cuku a cikin rabo.

Shiri

Wannan girke-girke daga zucchini puree tare da croutons Abu ne mai sauqi da saurin aiwatarwa, ta yadda za ku iya shirya wani abu na musamman da soyayya don Ranar soyayya. Hakanan, don ku sami isasshen lokaci don gyara kanku kuma ku kama abokin tarayyarku da wani abu mai birgewa da kusanci.

para cinye mutum koyaushe ana cewa dole ne ku mai da shi abinci mai kyau. Sabili da haka, don yin wannan girke-girke na zucchini, dole ne mu:

Da farko za mu yi yanke albasa cikin yanka mai kauri 1 cm. Bugu da kari, zamu kuma yanke zucchini da dankalin masu girma iri daya.

Bayan haka, a cikin tukunya za mu sa mai mai kyau kuma za mu dafa albasa. Lokacin da ya zama ɗan zinare, za mu ƙara zucchini, kuma, za mu motsa komai da kyau don abubuwan dandano su ɗaure. A lokaci guda, za mu ƙara dankali kuma mu rufe komai da ruwa, kawai ya wuce yatsan abubuwan haɗin. Zamu tafi tafasa kamar minti 20 ko har sai dankali da zucchini sun yi laushi.

La adadin ruwa Zai dogara ne da kaurin da muke so mu bashi na mai kyau, idan kuna so ya zama ya fi sauƙi, za a ƙara ƙarin ruwa, kuma idan akasin haka, kuna son ya yi kauri, za mu rasa shi kaɗan.

A lokaci guda, za mu sanya tafasa kwai 2 a soya kadan daga Pan a cikin kwanon soya daban. Idan kwai ya dahu, zamu sanyaya shi mu kuma yanyanka shi da kyau. Adana

Da zarar lokacin girki ya wuce, za mu doke komai a tukunya guda. Yayin da muke doke, zamu hada cuku a cikin rabo ko siraran bakin ciki na wasu cuku mai warkewa, har sai mun ga laushi mai kyau.

Ina fatan kuna so shi kuma abokin tarayya yana son wannan zucchini puree girke-girke tare da croutons. Ji dadin kanka !.

Informationarin bayani - Leek da zucchini cream

Informationarin bayani game da girke-girke

Zucchini puree tare da croutons

Lokacin shiryawa

Lokacin girki

Jimlar lokaci

Kilocalories kowane sabis 145

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.