Flautillas mai yaji, abun ciye ciye mai matukar ban sha'awa
Lokacin da matsewar yunwa Kuma lokaci bai yi ba don abincin rana ko abincin dare, koyaushe ana yawan yin lalube akan duk abincin da muka samu. Koyaya, wannan abun ciye-ciye tsakanin abinci ba shi da lafiya kamar yadda kuke tsammani saboda ya cika ciki, ee, amma ya fi yadda ya kamata.
Saboda wannan dalili, don samun abinci a hannu ko abun ciye-ciye don zama tsakanin abinci, muna ba da shawarar yiwuwar yin waɗannan flautillas masu yaji don huɗa sha'awar ku. Kuna iya raka su tare da kowane aioli ko mayonnaise mai haske.
Sinadaran
- 100 g na gari.
- 40 ml na ruwa
- 10 ml na zafi miya.
- 1 teaspoon na paprika mai zafi.
- Gishiri
Shiri
Don waɗannan flautillas masu yaji dole ne muyi ɗaya yi kama taro amma na roba sosai kuma ba tare da manne wa hannaye ba.
A kwano zamu saka duk kayan hadin zamu hada tare da taimakon cokali mai yatsa har sai an samu kullu. Lokacin da yake ɗaukar daidaito zamu iya matsar da shi zuwa santsi don durƙushe shi da kyau.
A ƙarshe, za mu ɗauki ƙananan ɓangaren kullu mu yi waɗannan magogin haƙori, sa'annan mu gasa su kaɗan 15-20 mintuna a 150ºC.
Informationarin bayani game da girke-girke
Lokacin shiryawa
Lokacin girki
Jimlar lokaci
Kilocalories kowane sabis 203
Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.