Pizza suna da matukar taimako; Mun dauki kullu daga cikin injin daskarewa, sanya wasu sinadarai a kai sannan mu sanya a cikin murhun. Mun kasance muna azumi wannan lokacin; Zamu rikita kadan. Za mu ci gaba a quinoa pizza kullu; tsari na asali kuma ingantacce ga waɗanda ba za su iya cin garin alkama ba.
Gurasar quinoa siririya ce, kuma ta zama mai ɗanɗano! Dole ne a kula da shi da hankali; Kuna iya wahala a karon farko, amma ba na biyu ba. Akan sa zamu dora miya tumatir, mozzarella, salami, tumatir ceri, barkono kore da zaitun baƙi.
Quinoa, salami, tumatir da barkono pizza
Wannan pizza tare da salami, tumatir ceri da barkono yana da kullu daban, wanda aka yi da quinoa. Shin ka kuskura ka gwada?
Author: Maria
Kayan abinci: Moderana
Nau'in girke-girke: Tafas
Ayyuka: 12
Lokacin Shiri:
Lokacin dafa abinci:
Jimlar lokaci:
Sinadaran
Ga taro
- Kofin farin quinoa
- Water kofin ruwa
- 1 albasa na minced tafarnuwa
- Salt gishiri karamin cokali
- ½ cokali busassun garin basil
- ½ karamin cokali busassun oregano
- ¼ teaspoon busasshen Rosemary
- Pepper dandana
Don ppingara
- 6 tablespoons XNUMX tumatir miya
- 1 kwallon mozarella
- 1 jigilar kalma
- 10 na salami
- Tomatoesanyen tumatir na 10
- Wasu zaitun baƙi
Shiri
- Don fadada quinoa kullu Mun sanya quinoa a cikin kwano kuma ƙara kofi biyu na ruwan zãfi. Bari ya tsaya minti 2.
- Lokaci ya wuce muna zubar da quinoa kuma a wanke da ruwa.
- Muna shayar da quinoa tare da sauran kayan hadin na kullu har sai an sami hadin mai santsi.
- Muna zafin kwanon soya babban gasa mara nauyi (kuma zaka iya yinta a kwano biyu na al'ada) da man shafawa mai sauƙi.
- Zuba ruwan magani ki barshi ya dahu da minti 6-8 a kowane bangare akan wuta kadan, har sai da zinariya.
- Mun zana tanda zuwa 220 ° C.
- Mun sanya pizza kullu (ko pizzas) a cikin farantin tanda man shafawa mai sauƙi da saman tare da miya mai tumatir, cuku mozzarella, salami, barkono mai ƙararrawa, tumatir ceri da yankakken zaitun
- Mun sanya a cikin ƙananan ɓangaren tanda kuma za mu gasa minti 8, domin cuku ya narke.
Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 221