Swiss chard da cuku omelette

Swiss chard da cuku omelette, tasa mai sauƙi da sauri don yin, manufa don abincin dare mai haske. Tasa tare da kayan lambu da kuma ƙara cuku yana ba shi wani ƙarin ɗanɗano mai daɗi.

Nawa ne kudin cin kayan lambu, dole ne ku san yadda ake gabatar da su, kodayake ina ganin ya fi sauƙi a ba kananan yara kayan lambu fiye da manya, manyan ba sa saurin yaudarar su. Wannan farantin na chard omelette tare da cuku shine manufa, ta wannan hanyar zai fi sauƙi a ci wannan chard omelette.

Tare da chard za mu iya yin girke -girke da yawa daban -daban, su ma suna da kyau don sanya miya da miya.

buga

Swiss chard da cuku omelette

Author: montse

Nau'in girke-girke: tortillas

Ayyuka: 2

Lokacin Shiri:  10 m

Lokacin dafa abinci:  15 m

Jimlar lokaci:  25 m

Sinadaran

• 1 bunch na chard na Switzerland
• 4 qwai
• 50 gr. cuku cuku
• 1 jet na mai
• Sal

Shiri

1. Da farko za mu tsaftace chard. Muna wanke ganyen ta hanyar cire igiyar, muna yanyanka su kanana. Sa'an nan kuma za mu dafa chard na 'yan mintuna kaɗan, ana iya dafa su a cikin microwave ko tururi, kawai don su kasance masu taushi kuma sun fi kyau akan omelette.
2. Mun sanya ƙwai 4 a cikin kwano, ta doke. Ƙara grated cuku, chard da gishiri kaɗan idan kuna so, dangane da cuku ba za ku buƙaci gishiri ba. Mun doke komai da kyau, za ku iya ƙara wasu fararen kwai, don a bar kyakkyawan omelet ba tare da gwaiduwa masu yawa ba.
3. Mun sanya kwanon frying a kan matsakaicin zafi tare da 'yan digo na mai, idan sun yi zafi za mu ƙara dukkan cakuda na tortilla. Mun bar shi ya yi girki har sai mun ga ya fara murgudawa kuma duk an zagaye shi, mun juya, mun bar shi ya gama dafa abinci har ya kai ga kowa yana so.
4. Muna fitar da tortilla, sanya shi a faranti ko farantin karfe kuma muyi hidima nan da nan. Dumi yana da kyau sosai tunda cuku ya narke kuma yana da kyau sosai.

3.5.3226