ગાજર એક શાકભાજી છે પ્રકાશ અને સરળતાથી સુપાચ્ય બંને કાચા અને રાંધેલા. તેના ઉત્તમ બીટા કેરોટિન (પ્રોવિટામિન એ) સામગ્રીને કારણે ખૂબ જ આરોગ્યપ્રદ ખોરાક. આજે રેસિપિ દ કોસિનામાં આપણે તેને માખણ અને મધના નરમ પડમાં લપેટી શેકેલા તૈયાર કરીએ છીએ.
ગાજર માંસ અને માછલી બંને માટે એક મહાન સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી છે. આ મધ શેકેલા ગાજર તેઓ તેમના તીવ્ર સ્વાદ અને મીઠાશ માટે કોઈને ઉદાસીન આભાર છોડશે નહીં, હું તમને ખાતરી આપું છું! તમે કોઈપણ પ્રકારની ગાજરનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જો કે તમે કોઈપણ ઉજવણીમાં વાનગી પ્રસ્તુત કરવા માંગતા હો તો બાળકની વિવિધતા સૌથી વધુ "ફ્લર્ટિએટિવ" હોય છે.
મધ શેકેલા ગાજર
મધ શેકેલા ગાજર માંસ અને માછલી બંને માટે એક મહાન સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી છે.
લેખક: મારિયા વાઝક્વેઝ
રસોડું: પરંપરાગત
રેસીપી પ્રકાર: વેરડુરાસ
પિરસવાનું: 3
તૈયારી સમય:
જમવાનું બનાવા નો સમય:
કુલ સમય:
ઘટકો
- 6 ગાજર, છાલવાળી
- 2 ચમચી ઓગાળવામાં માખણ (અથવા વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ)
- 2 સ્તરના ચમચી હિથર મધ (અથવા કોઈપણ અન્ય વિવિધતા)
- લસણના 2 લવિંગ, નાજુકાઈના
- સાલ
- ગ્રાઉન્ડ કાળી મરી
- અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ 2 ચમચી
તૈયારી
- અમે પ્રીહિટ 200ºC પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી
- એક બાઉલમાં અમે માખણ ભળવું ઓગાળવામાં, મધ, નાજુકાઈના લસણ અને પ્રીજિલ. મોસમ અને મિશ્રણ.
- અમે ગાજરને સમીયર કરીએ છીએ આ મિશ્રણ સાથે અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ટ્રે પર, બેકિંગ કાગળ સાથે પાકા.
- અમે વધારે મિશ્રણ અને રેડવાની છે અમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી લઇ લગભગ 25 મિનિટ માટે.
સેવા આપતા દીઠ પોષક માહિતી
કેલરી: 140