અમે ઘરે સલાડ તૈયાર કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ. તે એવી વસ્તુ નથી જે આપણે કરવાનું ક્યારેય બંધ કરતા નથી, જોકે તેના ઘટકો અનિવાર્યપણે બદલાય છે અને સ્વાદ અનુસાર, તેનું તાપમાન પણ. આ માં સ્પિનચ, સફરજન અને ટેંજેરિન કચુંબર એવું માનવામાં આવવાનું શરૂ થયું છે કે ઉનાળો સમાપ્ત થઈ રહ્યો છે, જોકે આપણામાંના ઘણાને તે ગમતું નથી.
સલાડ બનાવવી સરળ છે અને આ કોઈ અપવાદ નથી. આપણું ભોજન શરૂ કરવા માટે સ્ટાર્ટર રાખવા માટે તેના બધા ઘટકો ભેગા કરવા માટે તે પૂરતું છે. એ સરળ વિનાઇલ આ વખતે તેને પહેરવાની અમારી પસંદગી છે પરંતુ તમે તેમાં એક બિંદુ મધ અથવા મસ્ટર્ડ ઉમેરી શકો છો.
સ્પિનચ, સફરજન અને ટેંજેરિન કચુંબર
આ પાલક, સફરજન અને ટેંજેરિન કચુંબર કોઈ રહસ્ય નથી અને પાનખરમાં તે સંપૂર્ણ છે.
પિરસવાનું: 2-3
તૈયારી સમય:
જમવાનું બનાવા નો સમય:
કુલ સમય:
ઘટકો
- તાજી પાલકના 3 મુઠ્ઠી
- 1 મોટી સફરજન
- 2 મેન્ડરિન
- 8 ચેરી ટમેટાં
- 1 મુઠ્ઠીભર અખરોટ
- વિશેષ વર્જિન ઓલિવ તેલ
- સરકો
- ફ્લેક મીઠું
તૈયારી
- અમે પાલક સાફ કરીએ છીએ, અમે પૂંછડીઓ કા andીએ છીએ અને જો પાંદડા ખૂબ મોટા હોય તો તેને કાપી નાખો. અમે સૂકા અને બાઉલ અથવા કચુંબરના બાઉલમાં મૂકીએ છીએ.
- અમે ટેન્ગરીન છાલ કરીએ છીએ અને અમે કાપી નાંખ્યું બહાર કા .ો તેમને કચુંબરમાં સમાવવા માટે.
- અમે પણ ઉમેરો ચેરી ટામેટાં અડધા અને અખરોટ કાપી.
- પછી અમે કાપી કાતરી સફરજન પાતળા અને કચુંબર તેમને ઉમેરો. જો તમે કચુંબર પીરસવા માટે થોડો સમય લેતા જાઓ છો અને તમે કયા પ્રકારનાં સફરજનનો ઉપયોગ કરો છો તેના આધારે, હું તમને સલાહ આપું છું કે બાઉલમાં થોડો લીંબુનો રસ નાખો અને તેના ઓક્સિડેશનમાં વિલંબ કરવા માટે કાપી નાંખ્યું થોડું "પલાળવું" દો.
- સમાપ્ત કરવા માટે અમે વિનાઇલ તૈયાર કરીએ છીએ અને અમે કચુંબર પહેરે છે. પીરસતાં પહેલાં.