આજની રાંધણ વાનગી એ ટામેટા સાથે સમૃદ્ધ હોમમેઇડ ટુના એમ્પાનાડા, એક સરળ અને હળવા ભોજન જે આપણે અન્ય ભોજન સાથે બનાવી શકીએ.
જો તમે તે જાણવા માગો છો કે તેમાં ટ્યૂના અને તળેલા ટામેટા ઉપરાંત શું છે, તો રહો અને બાકીની રેસીપી વાંચો જે અમે તમને જણાવીશું. બોન ભૂખ!
ટામેટા સાથે હોમમેઇડ ટ્યૂના પtyટી
જો તમે આ ઘરેલું ટ્યૂના ઇમ્પાનાડાને ટમેટાથી નાના સમઘનનું કાપી નાખો છો, તો તમે તેને તાપસ અથવા સ્ટાર્ટર જેવા અન્ય ખોરાક સાથે પીરસી શકો છો.
લેખક: કાર્મેન ગિલ્લેન
રસોડું: એસ્પાઓલા
રેસીપી પ્રકાર: તાપસ
પિરસવાનું: 6-8
તૈયારી સમય:
જમવાનું બનાવા નો સમય:
કુલ સમય:
ઘટકો
- એમ્પાનાદાસ માટે બનાવાયેલ કણક
- 3 બાફેલા ઇંડા
- 2 લીલા મરી
- 1 સેબોલા
- 2 લસણના લવિંગ
- ટ્યૂનાના 4 કેન
- સ્વાદ માટે ફ્રાઇડ ટમેટા
- સાલ
- ઓલિવ તેલ
તૈયારી
- જ્યારે અમે અમારા એમ્પાનાડા માટે કણક (પહેલેથી જ બનાવેલા ખરીદી કરેલા) ખેંચાવી રહ્યા છીએ, ચાલો આપણે ચાલીએ 3 ઇંડા ઉકળતા.
- અમે પણ તૈયાર કરીશું ગાદી અમારા પાઇ. આ કરવા માટે, અમે એક પેનમાં ગરમ કરવા માટે થોડું ઓલિવ તેલ મૂકીશું. જ્યારે તે ગરમ હોય છે અમે લસણ ઉમેરીશું છાલવાળી અને ટુકડાઓ કાપી, ડુંગળી નાના, પાતળા કાપી નાંખ્યું અને કાપી લીલા મરી પણ ધોવાઇ અને નાના સમઘનનું કાપી. અને અમે તેને થવા દઈએ લગભગ 10 મિનિટ માટે મધ્યમ ગરમી લગભગ.
- જ્યારે આપણી શાકભાજી નરમ અને શણગારેલી હોય છે અમે તળેલી ટામેટા સાથે ટુના ઉમેરીશું (ચાખવું).
- જ્યારે ઇંડા રાંધશે, ત્યારે અમે તેમને છાલ કા andીશું અને મિશ્રણને ઉમેરવા માટે તેમને નાના સમઘનનું કાપીશું. અમે બધું કા .ી નાખીએ છીએ ખૂબ જ સારી રીતે અને અમે ખોરાકને સારી રીતે ભળીએ છીએ.
- એકવાર અમારી પાસે કણક લંબાઈ જાય, પછી તે બંને જે આધાર તરીકે સેવા આપે છે અને જે ટોચ પર મૂકીશું, અમે તેને અમારા ભરણ સાથે ભરીએ છીએ અને અમે તેને બાજુઓ પર ફોલ્ડ કરીએ છીએ જેથી તે શેકવામાં આવે ત્યારે બહાર ન આવે. અમે બાજુઓ પર અને તેના ઉપર કણક ફોલ્ડ કરવા માટે કાંટોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, રાંધવાના બ્રશથી, અમે થોડો ચાબુક મારતો જરદી લાગુ કરીએ છીએ અમારા પાઇને થોડો ચમકવા અને સારો "ચહેરો" આપવા માટે.
- La અમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મૂકી, પ્રિહિટેડ, આશરે 200-20 મિનિટ માટે 25º સે જ્યાં સુધી આપણે જોશું નહીં કે તે ગોલ્ડન બ્રાઉન અને વોઇલા છે!
સેવા આપતા દીઠ પોષક માહિતી
કેલરી: 275