Jus d'orange et de banane
Avez-vous envie d'un jus maison pleine de vitamines?. Parfois désirées le matin, à l'heure du goûter ou en accompagnement d'un dîner léger, elles nous apportent de nombreux nutriments et sont aussi variées que riches. Celui que je vous apporte aujourd'hui est très simple, le classique jus d'orange et de banane cela n'échoue jamais.
Degré de difficulté: Très facile
Temps de préparation: Minutes 5
Ingrédients pour environ un demi-litre:
- 4-5 oranges
- 2 bananes
- Sucre goûter
Préparation:
C'est aussi simple que de faire un jus avec les oranges et de le passer ensuite dans le mélangeur avec les bananes et le sucre.
Au moment de servir ...
Vous pouvez lui donner une touche originale en ajoutant du sucre sur le bord du verre ou en déposant une tranche de banane ou d'orange.
Suggestions de recettes:
Vous pouvez ajouter sucre vanillé ou un peu de cannelle en poudre.
Le meilleur…
Les enfants et les bébés l'apprécieront. N'oubliez pas que les bébés ne doivent pas consommer d'orange avant un certain âge, vous devriez consulter le pédiatre dans le cas où ils n'ont pas encore commencé à en prendre.
Plus d'informations sur la recette
Temps de préparation
Le temps total
Kilocalories par portion 95
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J'adore ce jus ... et la vérité est qu'il n'a pas besoin de sucre ou de miel.