Je vais vous présenter une recette simple mais fondamentale pour les personnes qui ont besoin d'incorporer les vitamines C, E, les provitamines A, l'acide folique, le magnésium, le potassium, les glucides et les fibres à leur corps.
De plus, vous incorporerez des protéines fondamentales pour les plus jeunes de la maison alors allez-y, préparez-la puis dites-moi:
Ingrédients
2 sachets de gélatine sans saveur
4 kiwis
1 petite allée café avec eau chaude
processus
Mettez les kiwis sans la peau et coupez-les en morceaux, mettez le sucre dans un récipient et laissez-les reposer 1 heure. Dans un récipient, laissez les kiwis, réservez quelques morceaux pour les décorer et pressez-les, déshydratez la gélatine sans saveur dans le puits d'eau tiède, puis mettez au robot culinaire et mélangez le tout.
Servez ce jus dans des verres et mettez-le au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il cristallise, battez la crème avec le sucre et réservez au réfrigérateur. Une fois que la gélatine est froide et que la crème est froide, décorez le dessus avec un flocon de crème au milieu et un petit morceau de pêche.