Salade de fruits au jus de pomme

Comment les petits s'entendent-ils avec le fruit? Pas très bien, non? Est-ce un pomme ainsi, tel quel, il peut ennuyer n'importe qui, surtout quand ils essaient de vous le donner encore et encore ... C'est pourquoi aujourd'hui je vous apporte une solution, un salade de fruits mais avec quelque chose de différent que vous pouvez varier pour qu'il ne devienne pas répétitif.

Degré de difficulté: Très facile

Temps de préparation: Minutes 5

Ingrédients par bol:

• 2 bananes

• 1 pomme

• 1 Mandarina

• Sucre goûter

Préparation:

Nettoyez et épluchez tous les fruits. Ajouter les bananes tranchées, une demi-pomme coupée en dés et les segments de mandarine dans le bol. Par contre, faites un jus avec l'autre moitié de la pomme en la passant au mixeur avec un peu d'eau, ajoutez du sucre au goût et versez-la sur le fruit préalablement haché. Astucieux!.

Au moment de servir ...

Vous pouvez le rendre encore plus attrayant en râpant Chocolat.

Suggestions de recettes:

• Vous pouvez varier les fruits autant que vous le souhaitez en utilisant d'autres comme la poire, les fraises, les cerises, le melon, la pastèque, la pêche ... Selon la saison dans laquelle nous sommes, vous pouvez faire des variétés infinies.

• Vous pouvez varier le jus utilisé, par exemple, au lieu du jus de pomme, vous pouvez le faire à partir de banane, d'orange ou de tout autre fruit. Si vous souhaitez ajouter plus de nutriments, essayez de remplacer l'eau par lait.

• Vous pouvez ajouter plus d'ingrédients en dehors des fruits comme amandes, noix, raisins secs, des pépites de chocolat ... Si vous n'aimez pas les trouver, vous pouvez les mettre dans le mixeur avec le jus ou le smoothie.

Le meilleur…

La variété est à la hauteur de votre imagination, n'hésitez pas à essayer de nouvelles combinaisons!

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