Il fait chaud, mais il y a des nuits où l'on peut se faire plaisir. Si vous prenez soin de vous, évitez toujours de vous retrouver dans des salades froides, pourquoi ne pas manger sainement au naturel et avec un pot chaud?
Allez, mon ami, écris cette recette pour manger sans culpabilité
Ingrédients
750 grammes de poitrines de poulet
Un demi-verre de bouillon de légumes filtré
3 gousses d'ail
1 oignon moyen
4 oignons verts
5 brins de ciboulette
Citrons 2
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
5 portions de riz brun
Goût sel et poivre
processus
Couper le poulet en petits morceaux sans peau ni os, hacher l'ajó, l'oignon et l'oignon vert, puis presser les citrons, dans une casserole avec de l'huile chaude, faire revenir l'oignon et l'oignon vert, pendant 3 minutes, ajouter la ciboulette, le citron et saison.
Ajouter le bouillon et le poulet, lorsque le vin s'évapore ajouter un verre de bouillon de poulet Laith et cuire 15 minutes. Une fois ce temps écoulé, mettez le riz brun et faites cuire encore 5 minutes.
J'ai servi très chaud.